9/12(木)真夜中に寒気がして目が覚めた。体温を計ると88.6度あるではないか。急いで市販の風邪薬とエキナセアとグルタミンと亜鉛と葛根湯を飲んで厚着をして毛布と布団を重ねてブルブル震えながら朝を待ったおはようございます。

熱はまだ38度台だったので仕事を休んでその日はプロテインとバナナと水分を中心に摂取して一日中寝ていたこんにちは。寝ていれば治るだろう主義なので病院へは行かなかった。

今年の夏は僕には厳しかった。暑くて冷房をつけるが、つけたらつけたで寒いから切る。切ったら切ったで暑くてまた冷房をつけるの繰り返しで体調が変になっていたのかもしれない。

9/14(土)朝にはほとんど平熱に下がっていたが念のため9/14~9/15は大人しく過ごした。そして本日9/16(月)から筋トレを開始し、何とかサウナへも行くことができたこんばんは。

体力温存のため本日のサ活は近場のゆららで済ますことにした。9/15~9/16の2日間限定で11回数券6600円のところ、6000円というキャンペーンを偶然やっていたので1冊購入した。スタンプ10個貯まると1回無料なので1回あたり500円の計算になる。

病み上がりということもあり軽く3セットを完遂した。これで本日の夜は深い睡眠が約束されるだろうありがとうゆららまた会う日まで。

陰キャ系引き籠りぼっちサウナーさんのむろらん温泉ゆららのサ活写真
陰キャ系引き籠りぼっちサウナーさんのむろらん温泉ゆららのサ活写真

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 21℃
18
29

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他3件のコメントを表示
2024.09.16 19:36
2
サウナ再開できて良かったですね😄
もちえさんのコメントに返信

ありがとういい薬です。
2024.09.16 20:24
1
もちえさんのコメントに返信

お、すごい、よくわかりましたね笑
返信2件をすべて見る
2024.09.16 19:55
3
Midnightの訳わかりました笑
タキツバさんのコメントに返信

いえ、実は普段から真夜中にトイレに起きる老人なのですこんばんは。
2024.09.16 20:33
3

あらま、失礼しました。今日は熟睡できますね!
タキツバさんのコメントに返信

はい、しかしMidnightにトイレ起きるのは変わりません笑こんばんは。
返信2件をすべて見る
2024.09.16 21:30
3
お大事に🥲
ゆみさんのコメントに返信

ありがとうございます振り返さないことを祈りますこんばんは🌙😃❗
2024.09.17 06:21
1

一気に気温下がったので暖かくしてお過ごしくださいませ🍀✨、おはようございます☀️
ゆみさんのコメントに返信

ありがとうございますおはようございます!
返信2件をすべて見る
2024.09.16 22:36
2
私の見間違え? 88.6度ってなってませんか?
まっちゃんさんのコメントに返信

確かに!爆
2024.09.16 23:12
3
いや、回数券あるのにその言い回し笑 まずは体調ちゃんと治してくださいー

ありがとういい薬ですMidnightどーん!
2024.09.17 05:45
2
セブンのカレーラーメン食べました。確かにあの辛さはじぇんとる麺に近い味ですね。
タキツバさんのコメントに返信

おお、食べましたか!はい、どこが監修しているんでしょうね、似てますよね少し量少ないですがおはようございます。
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