2023.12.29 登録
[ 大阪府 ]
昨日はお仕事休み。
朝から朝ヨガしたあとはのんびりペットちゃんと過ごしたり近所に買い出しに行ったりし、
いよいよ夕方から行動開始!!
まずはジムへ。
30分マシン、35分ランニングマシン、50分ストレッチしたあと、サイクリングでご近所のこちらへ💁♀️
人が多かったのはスタンプ3個押しだから?
いきなりオートローリュの時間!
•5分遅れで入って8分。水風呂2分近く
外気浴でしっかり整ってうとうと😌
•スチームサウナ10分。この日は水曜で塩のある日!
水風呂1分半 外気浴でのんびり。
•あっという間にオートローリュの時間!
2回目は11分。水風呂1分半 外気浴でのんびり。
そのあとは、すっごい水圧のシェイプアップバスで全身揉むように当てた後、サウナに5分くらい入って髪も乾かさず帰りました🚲
オートロリュ、1回目は5分遅れでも体にビリビリきたし、
2回目は人がたくさんで下段スタートで物足りなさをおぼえたものの、すぐ出ていく人が多かったので、
すぐさま最上段に移動して終わった後のまだまだ高温のサウナを楽しみました☺️
向かう時の夕焼けがとっても綺麗でした🤩
女
[ 福井県 ]
こちらに宿泊して朝ウナしました☀️
7時から1時間ほど。
ドライサウナ6分1回と10分1回。
昨日の夜に引き続き、
女性の方はとても空いていて、
私含めて2、3人。
しかもサウナエリアは貸し切り。
お風呂も1人で独占という二日間。
なんというのんびりと贅沢な時間なのでしょう。
午前中はあいにくの雨でしたが、
昼から次第に晴れてきて、
景色も最高の福井旅でした。
[ 福井県 ]
福井に遠出するので、このアプリで検索してこちらに行きました!宿泊施設も利用しました。
1人五千円。
女性のほうは人が少なく、サウナやデッキチェアも1人きりの貸し切り状態でゆったりできました。
どちらにもあるテレビの音量がもうちょっと小さかったらもっと良かったかな。
1時間ごとのオートローリュでした。
オートローリュ10分
ドライサウナ10分
オートローリュ10分
気持ちよかったです✨✨
こちらの写真は、
松平家の別邸、養浩館というところのものです。
江戸初期に建てられたそう。
お座敷の奥にはこのような蒸し風呂が設えてあって、
サウナだ!!って思わず声が出ました。
すぐにお庭の池を眺めれ、外気浴できる所もあり、
この頃から位の高い方々はサウナを楽しまれていたのだなーと思いを巡らせれて楽しかったです。
[ 大阪府 ]
6月初めはこちらへ。
のんびり4時間いました!
800円お得になるセットを購入。
とっても残念だったのは、
サウナも岩盤浴もローリュサービスやってなかった。
勝手にご婦人がお風呂のお湯を掛けていた💦
あれあれあれ?となりました。
まだまだ私にはローリュサービスや高温サウナがないと整えないな。
仕方ないので気持ちを切り替えて、
サウナ3回
漢方スチームサウナ1回
岩盤浴
炭酸泉でのんびり
ジェットサウナでコリをゴリゴリほぐして楽しみました。
[ 大阪府 ]
5月最後はこちらへ。
ちょうどローリュが始まるタイミングだった!
サウナ2回(2回ともローリュ)
塩ミストサウナ1回
チムジルバン1回
上段でサウナハットをかぶって受けたのは3回目。
これだと毎回整えるようになった。嬉しい🥹
高温だと、爪の裏側までビリビリくる感じがして堪らない!
やっと気持ちよさが分かってきた5月でもありました。
今日は贅沢に、アカスリと海藻ジェルで全身揉みほぐし、
そしてフェイスとヘッドもしてもらった。
最高😭 前回と同じ韓国のご婦人。
とっても小柄なのにすんごい力で痛気持ちよかった。
来月はもっと行きたいな。
[ 大阪府 ]
ついに!こちらに行くことができました✨✨
休館前に行けてよかったです😌
サウナの良さを教えてくださった方からの、
とにかく行ってみてって言ってもらえてたなにけん!
時間的にすぐローリュを受けることができました。
サウナ2回(ローリュ1回)
高温サウナ1回
美肌ソルトサウナ1回
他に湯治など満喫。
いただいたサウナハットのおかげで、
とても快適にサウナ時間を楽しめるようになりました。
なんと3回も整えた✨✨3回なんて初めての経験でした!
この日は母と来ていたので、母に合わせて2時間半の滞在でしたが、ぜひ時間を気にせず長めに楽しみたいです!
[ 兵庫県 ]
三田の山のハイキング帰りに。
サウナ3回
岩盤浴後に
塩ミストサウナ1回
バレルサウナは男性の日で、体験できなかった。残念!
炭酸泉が、医療現場で使用されるくらいの高濃度らしく、
しゅわしゅわしていて効き目がありそうでした!
岩盤浴も漢方の所が特に良かったのと、
1時間に1回なのかな?特大スクリーンでヨガレッスンを流していて、急きょその場でできたのも嬉しかったです!
岩盤浴エリアの奥にある図書室と称された休憩エリア、
様々な本が置いてあってよさそうでした!
私はそのエリアよりも、
そこから外に出て寝転んでるのが爽快で開放的で気持ちがよかったです!
[ 大阪府 ]
本日はこちらへ💁♀️
2回目です。1回目は台風で停電した時にお世話になったのですが、まだサウナに興味のない時。
こんなに素晴らしいんだ!って驚きでした🤭
サウナ2回→塩スチームサウナ1回→サウナ1回
→あかすり→
岩盤浴でのローリュー1回→岩盤浴1回と満喫しました✨✨
思わずきゃあ✨ってにんまりしたのは、
洗い場に置いているボディソープ、シャンプー、トリートメントが、真珠で有名なあの!ミキモトコスメティックスのものだったこと✨✨
[ 京都府 ]
京都の用事の帰りに、気になっていたこちらにお邪魔しました!落ち着いた佇まい😌サウナは露天にあって、隣に水深1mの水風呂が設えてあって、開放的でした!外気浴はフットレストがあるチェアーと、畳でごろねできるところがあり、風通しがとても良かったです✨
サウナ4回(内スーパーローリュ2回)
塩スチームサウナ2回
今日はあかすりとオイルマッサージをしてもらいました!
どこへ行ってもしてくださる韓国のご婦人には癒されるなぁ😌
休憩処は巨大2段ベッドみたいな感じ?でくつろげました。
また行きたい!
[ 大阪府 ]
今日もソロ活♨️
毎週水曜日されてる無料の岩盤浴ヨガが大本命でした!前回は予約をしていなくてできなかったので、
朝から電話を入れました🤭
ドライサウナ3回、漢方スチームサウナ1回。
岩盤浴は種類が多くて、色んなタイプのを楽しみ、
最後にヨガ体験🧘
初心者の方もゆったり無理なくストレッチできるような、丁寧な内容でした😌驚いたのは、30分かと思っていたら、しっかり1時間もありました。無料なのに!
5時からは男女混合ですので、男性の方やカップルの方が半数近かったです。
また水曜に予約して行きたいと思いました✨
女