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2023.04.16

36回目の訪問

小屋サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10〜15分 × 4
合計:4セット

浴場内の椅子に
足置きが付属されていて
体勢が楽になって
いい感じです。

半露天の外気浴も
気温がちょうどよくなって
気持ち良いです!

今日も小屋でじっくり
蒸され4セット。

とてもリラックス
できました!

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