ふるぱん

2025.01.22

22回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

水曜サ活
寝湯からサウナ室へin
すぐさま熱気特等席を確保🔥
頭ん中はすぐにリセット🪐
今日もサウナきて正解でした😁
サウナ9分×水風呂1分×外気浴5分×4
そのあとは替り湯「りんご生姜湯」に浸り
さらに疲労回復😊
いい週の真ん中水曜日でした🌆

ふるぱんさんの徳島天然温泉 あらたえの湯のサ活写真
ふるぱんさんの徳島天然温泉 あらたえの湯のサ活写真

麺屋藤

汁なしたれそば

サ飯じゃないいつかのランチ 安定の美味しさ😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
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