貴一

サウナ室に入るといきなりオートロウリュの時間！
最上段にいましたが、この度初めて、耐えきれず下段に移動してしまいました。

しかし上段で数分でサ室を出てしまえば表面が温まるだけで、整いには至れなかったことだろうと思います。

やはり、下段から徐々に上に移動していくのがいちばん良い入り方ですね、個人的には！

9日目にして11月初のサウナ…今月はまったく行けてません！
かなり気温の低い日でしたが、むしろサウナに気持ちの良い季節になってきましたね！

サウナはしごの２軒目
岩盤浴は広い一部屋に色々な種類があるタイプ。
ここのサウナも割と暑い。12分も居られなかった。
整いスペースはなんだかんた座れるくらいの数で満足。
露天風呂からは、源泉かけ流し温泉から茨城の景色が半一望できる。

ソースカツ丼

建物の外から海鮮料理の香りがするような海沿いのスパ。
ロビーはオシャレとは言えないが横長で海が望めるような作り。
サウナは二段だが、二段目は上半身が集中的に暑くなる。12分も持たずに水風呂へ。
露天風呂は海水が流れ込んだ温泉を組み上げている？ようでかなりしょっぱい。
曇り空だったが夕暮れに海を見ながら整うのはかなり良かった。

週二で来ちゃってますルーフトップ！
なぜかこの時間は人が少なくて快適でした。

【アウフグース】
そしてななんと、この日のアウフグースはモンスターサウナからのスタッフさんがいらして団扇で扇いでくれました！
扇風機か団扇では、天井に溜まった熱気を落とす量と熱さが違いますね。ルーフトップ史上一番整うことが出来ました。

サウナ室の温度が程よく、オートロウリュもまぁ耐えられるくらいでした！気持ちよく整うことができました。

久々のルーフトップ！いつの間にか顔認証システムが壊れていて残念…
サウナは相変わらず最高でした。
いつでもサウナ室や整いスペースに多少の余裕があるのが良いですね。
寒い季節は嫌いですが、ルーフトップで温まれると思うと悪くありません。

車を借りて地元から程よい距離のこちらへ！
何かの施設を改築したような不思議なスパでした。元の施設をご存知の方は教えてください！

サウナ最上段はヒーヒー言いながらも12分間でしっかり身体を温められるような適温でした。
露天風呂は様々な源泉が楽しめて居心地が良かったです！

岩盤浴セットにして、コワーキングスペースで仕事をしてからサウナに行くのが定番になっています！

【オートロウリュの定位置】
今までオートロウリュは最上段で受ける謎のプライドがありましたが、今日は猛者が多くて仕方なく下から二段目に居ました。それでもなかなか熱くて良いですね。

ピークを過ぎると上段からは人が去っていくので、二段目で物足りなくなったら三段目、そこがぬるくなったら最上段に移動したのですが、段階的に身体を温めることができました！

最上段にいると暑さに耐えきれず、不十分なまま水風呂に入ってしまうこともあるので、今回の段階的温めは今後も試していこうと思います。

またまた仕事のついでに来てしまいました。
ここのオートロウリュは限界の少し手前くらいなので気持ちよく整えますね。おおたかの森のドラゴンロウリュは死ぬかと思いました笑
ただ、会計でQR決済ができないのはおおたかの森との差を感じますね…ここを改良してもらえたら良いのですが🤔

出張で柏の葉キャンパスに宿泊、しかし施設はミストサウナなのようでこちらに来てしまいました。
土曜の夜はなかなか混んでますね…

【耳栓】
皆さんの投稿を見てAmazonで耳栓を購入し、今回初めて試してみました！
安物なので完全に音を遮断できるわけではありませんが、深く整うことができました！

カツ丼

出張のため宿泊しました。
サウナ付きでラッキー！

サウナは94℃で2段計6名収容と、ちゃんとした作りでした。
ただ水風呂が無いのが残念。

水シャワーでも割と長いこと整えたので満足です！

アジアンダイニング LUMBINI おおたかの森店

ビリヤニ

10年ぶり2回目！リノベで綺麗になっていました。
男女入れ替え制のようで、この日は露天風呂がない方でした。
サウナの収容人数は5人、水風呂は2人、整い椅子が1つと、あまり広くはないです。
文化浴泉が混んでいるときはアリかなー

これで関東地方の竜泉寺の湯は全制覇です！

草加店のサウナ室はおおたかの森と違って普通の明るさで一般的なサウナといった印象でした。
メディサウナが広めなのはありがたいですね。

竜泉寺の湯は広さと清潔感に対して、入館料が割安で嬉しいです。

トンテキ

また来てしまいました、スパメッツァおおたかの森！
竜泉寺の湯の岩盤浴コーナーにはワーキングスペースがあると知って、最近はそこで仕事をしてからサウナを楽しんでいます。
やはり20時以降は人が多くなりますね。

【温泉では整えない】
今日は人が多くて整いスペースにありつけませんでした…仕方なく温泉に半身浴でぼーっとしていました。
皆さん一度は経験あると思うのですが、整いフェーズに温泉に入ってしまうと全然整わないですよね！
体を温めてしまうからだとは思うのですが、たとえ足湯でも整いが半減するのはなぜなのでしょう！不思議ですよね🤔

仕事のついでに、約2年半ぶりに訪れました。
やっぱり竜泉寺の湯はハズレ無しですね。広さ、清潔感、サウナへのこだわり、岩盤浴にワーキングスペースがあるなど、完璧な作りです。

【水風呂潜水問題】
水風呂に髪をつけるのってNGですよね？
子どもの頃からそう習ってきたのですが…（OKならすみません）
しかし最近、若年層だけでなく年配の方でも水風呂で潜水する方を多く見かけます。マナーには厳しい（であろう）年配の方が…
いつの間にか風化してしまったルールなのでしょうか🤔

和歌山旅行3日目は兵庫に移動してこちらに宿泊しました。
サウナは薄暗くて雰囲気があるのですが、温度は低めで水風呂はシャワーのみ、整いスペースはありませんでした。
温泉は2種類もあって良かったです、やはり温泉を楽しむ施設ですね！

近くのグランピング施設に宿泊、こちらの無料券がセットだったので利用しました。
サウナは五段、水風呂は広めで露天風呂の整い椅子も多かったです！

とれとれ市場南紀白浜

たこ焼き（梅だれ）

とれとれ市場のたこ焼き！タコがはみ出しています。 味は梅だれがおすすめです！

銭湯ランキング一位！（個人調べ）

上司のおすすめ狛江湯！
広めのスパばかり通っているので不安がありましたが、綺麗で快適なリノベ銭湯でした！

【サウナ】
サウナはオートロウリュ付きの三段、85℃なのに湿度のせいか、かなり暑く感じます。定員は8名くらいでしょうか。

【水風呂】
水風船は15℃、丁度いい温度だと思います。
壁に狛江湯新聞が貼ってあるのでついつい居すぎちゃいますね。

【整いスペース】
整いスペースは定員6名！
僕が訪れた時間帯は毎回なんとか座れましたが、時間によっては待ちが発生しそうですね。

銭湯の固定観念を変えた銭湯でした！

ばりき屋

カルビ

何だこのタレは！やみつきになる美味しさ