mizu

2024.10.03

7回目の訪問

サウナ飯

じっくりとととのいたくて来館。フリータイムサ飯コースで入館したが出た頃はランチタイムが終了していて楽しみの生姜焼きがお預けになったのが残念。
生姜の効いたサウナと途中の生生姜のロウリュウで体の芯から汗が出た感じ。キンキンに冷えた生姜水風呂も頭がシャッキとしていい。ここのととのいスペースはお気に入りだが今日は風が心地いいと思ったらら「サ風」との事で風もいい感じに調整してくれているとの事。今日も三拍子揃った施設でしっかりととのえました。
サウナ5分×4セット
水風呂×4セット
外気浴×4セット

まぜそば ごち麺 赤坂見附店

グリルチキンのまぜそば

ヘルシーな一品

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 16℃
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