地図からサウナが探せる！

飛騨高山自家源泉の湯臥龍の郷

温浴施設 - 岐阜県高山市

jyarisan

2022.07.30

1回目の訪問

サウナ：9-10-11
水風呂：2 × 3
休憩：5 × 3
合計：3セット

#一言
36座目、乗鞍岳。
最近運動サボり気味ですっかり体力も落ちており。登山のモチベーションが上がらず山メインというよりここに来ることをご褒美にして軽めの今年初山始め。
17:30イン。浴室はそれなりに混雑してるもサウナはそこまででもなく快適。
登山終わりに良いサウナに入ってリフレッシュできました。宿泊利用したので夕食も美味しく登山で消費したカロリーをがっつりリカバリーできました。

#高温サウナ
2段で定員10名位。詰めたらもうちょっと。
TV有り、BGM無し。暖色系で明るすぎない照明。
室温計100℃。湿度高めなのは扉の上の隙間から浴室蒸気がはいってくるからか。ドライ感なく心地よく入れる良いサウナ室でした。

#真清水風呂
霊山位山から湧き流れる真水を利用した水風呂。
水温計無し。体感19℃
足を伸ばして大人5人位、詰めて体育座りで10人位の広さ。
飲用できますとあったので飲んでみましたが、
硬いとか軟水とか何かのニュアンスとか感じない混ざりっ気のない素直な水。
肌触り柔らかいんですが、ただ柔らかいだけじゃなくしばらくすると身体の内側から冷えていくようなしっかり冷える良い水風呂でした。

#休憩スペース
露天に椅子3席。
常連っぽい方達は岩に腰掛けたり寝そべってたりしました。
目の前が森で蝉とかひぐらし？の鳴き声が聞こえて自然を感じまくれる外気浴。
野趣溢れすぎな感もあるので、虫が苦手な自分にはアブとかハチがちょっと気にはなりましたが良い外気浴スペースでした。