2023.12.27 登録

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  • 好きなサウナ 虹の湯大阪狭山店がTVもなくでっかい滝の音だけで聞こえて癒される。
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ゆーき

2024.07.02

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:12分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

今日は軽めに😅
霧雨に打たれて静かな森での外気浴がサイコー

一言:

モツ鍋

付け合わせのかき揚げもグッド

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ゆーき

2024.06.13

1回目の訪問

バレルサウナ:10分 ✖️2
水風呂:1分 ✖️2
ドライサウナ:12分✖️2
水風呂1分✖️2
休憩:10分 × 3
合計:4セット

一言:近くでサウナイキタイで検索して見つけました❗️
またもやバレルサウナありで静かなところ😄
外気浴、コールマンのインフィニティチェアーは半無重力になって血流がグルングルンで頭スッキリです

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  • サウナ温度 100℃,85℃
  • 水風呂温度 16℃
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ゆーき

2024.05.13

1回目の訪問

サウナ飯

SPAキセラ川西

[ 兵庫県 ]

一回戦
瞑想サウナ:12分✖️1
バレルサウナ:15分✖️1
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2

昼食と岩盤浴とダラけるで2h

二回戦
瞑想サウナ12分✖️1
バレルサウナ15分✖️1
水風呂1分✖️2
休憩10分✖️2

一言:新しくできたので行ってみた❗️
バレルサウナがありサイコー‼️
瞑想サウナも没入感あって良きですね。
TVも見ようとと思わなければ見れない位置に設置してあり音もないので僕のサ活にピッタリで👍
こっち方面のホームサウナにしよっ😄

ととのうスペース増床工事中なので楽しみ〜

石焼ビビンバのチーズトッピング

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ゆーき

2024.05.07

3回目の訪問

サウナ飯

サウナ:12分 × 1
10分✖️1
5分✖️1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:やっぱりホーム(勝手に)は無になれるのでささくれ立った心が癒されるー♨️
不感温浴復活したのでサイコーです👍
気温が高くなると95°超えると12分✖️3はちとしんどい💦

スンドゥブ

いい感じの辛さ

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  • 水風呂温度 15.5℃
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ゆーき

2024.04.27

1回目の訪問

サウナ飯

山深いところにあってすごいリラックスできました。
湯場は入れ替え制で今日男子は滝の湯でした。
今度は松の湯も行ってみたい

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
ミストサウナ5分✖️1
合計:3セット


一言:サウナの温度で90度未満で自分はこれぐらいが一番いい感じ。
普段3セットですがミストサウナおまけで😄

オレンジジュース

最近よく見かけるやつ

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  • サウナ温度 88℃
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ゆーき

2024.04.25

2回目の訪問

サウナ飯

平日昼間はガラガラでサイコー
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:サウナ前にガッツリ飯、ほんとはサウナ後がいいけど時間の関係で

カツカレーうどん

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ゆーき

2024.04.23

1回目の訪問

サウナ飯

仕事の間に時間できたので少し気になってたので来てみた。
旅館の宿泊者が利用する施設ですが風呂のみも可能♨️

こじんまりしてる湯場で、混んでなく、静かでお湯の温度も暑くなくぬるくなくサイコーにリラックスできました。
露天風呂で、新緑の紅葉の下での外気浴と瞑想でトロけました😄
雨もこれまた一興でした。


サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
外気浴10分 × 3
合計:3セット

さすが京のもてなし処です

天ぷら膳

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ゆーき

2024.04.18

1回目の訪問

サウナ飯

初めて来たおゆば♨️
モツ鍋が一人前からあるのが珍しくて暑い中、いただきました。

ドライサウナ12分✖️3
水風呂1分✖️3

湯場は広くてリラックスできました😌
塩サウナにもTVがあり残念😢

TVないサウナを見つけたいよー

モツ鍋

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  • サウナ温度 95℃
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ゆーき

2024.03.29

2回目の訪問

朝イチサウナ
あまり時間もなかったので20分一本勝負。

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ゆーき

2024.03.28

1回目の訪問

久しぶりの名古屋出張で
20分✖️2セット
水風呂30秒2セット

こうゆうところのサウナは狭くて無音で瞑想にぴったりで好きです❤️

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ゆーき

2024.03.12

1回目の訪問

久しぶりのサ活
仕事の合間に
セルフロウリュサウナを12✖️4セット
水風呂と外気浴でととのいました♪
外気浴がちょうど良い季節になってきました。

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ゆーき

2024.02.24

1回目の訪問

サウナ飯

10分✖️3セット
琵琶湖真横で景色サイコー😀
折角絶景なのにテレビの音量デカすぎ😭
サウナ、温泉にテレビ無し派なので残念

スンドゥブ

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ゆーき

2024.02.07

1回目の訪問

水曜サ活

東香里湯元水春

[ 大阪府 ]

瞑想サウナというものが出来たと知ったのでどんなものかとワクワクしながらトライしてきました❗️
サウナで整いながら瞑想にふけるのが当方のやり方。

温度はやや高めで7人迄しか入れなくて室内暗めでいい感じ。
…が、外のテレビの音が漏れ入ってきて瞑想とはほど遠い💦

結局漢方サウナの方が外音がなくて心地よい。

瞑想サウナ
15分✖️2
漢方サウナ
15分✖️1

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ゆーき

2024.01.19

2回目の訪問

病み上がりのため5分✖️3セット。
不動明王の真言を心で唱えながら瞑想?
煩悩も少し減った感じで整いましたー
ノウマク・サンマンダバザラダン・カン

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ゆーき

2023.12.27

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

10分✖️3
片鼻腔したけど鼻づまりで苦しかった💦混んでて3セットとも上段で少し熱かった。

スンドゥブ

トッポギうまい

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  • 水風呂温度 16℃
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