こういちろう

サウナ：
ドラゴン、ドラゴン（ドラゴンロウリュウ）、メディ
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

◾️感想
2時間ほどかけて、竜泉寺行ってきた。
サウナ云々の前に人が多すぎるので、時間かけていくほどではない印象。
入場制限あれば、良いかも。

◾️サウナ
ドラゴンサウナは、熱いのが好きな人にはあってると思う、体感かなり熱かった。
オートロウリュウは、肌が痛いレベル。
ロウリュが始まると至る所から「アッツ」が聞こえてくる。
混雑度は常にギチギチ、ロウリュウ前は10人以上並んでた。

メディサウナは、香りも雰囲気も良い。
ただ、セルフロウリュウで、皆、上限の3杯かけるので、定期的に、呼吸がしにくくなるくらい熱くなる、2杯が適正と思う。
混雑度は常に並んでた。

◾️水風呂
ちょうどいい温度で好みだった。
シングルがあるのも良い。

◾️整いスペース
外に整い椅子がたくさんある。
整い椅子でゆったりしたい人にはおすすめかも。

◾️総評
人が多い、私には熱すぎた。

オロポ

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

仕事終わり、閉店1時間前に初、梅の湯。
人が少なくて、かなり快適やった。
サウナのテレビ以外BGMがなく、人の声もほとんど聞かなかったので、落ち着けた。

サウナ専用エリアにある檜風呂が気持ちよかった、高級感があって趣を感じた。

■サウナ
サウナは100度超えてたけど、湿度低めだからそこまで熱くは感じなかった、じっくり入れた！

■水風呂
20度くらいやったかな、ちょうどよかった。

■露天
静かで心休まる休憩ができた。

家から近いので、また来たい！

サウナ：
岩（スタッフロウリュウ）、ケロ、薪、岩
水風呂：4
休憩：4
合計：4セット

◾️感想
めちゃくちゃよかった！
会話禁止でサウナに集中できる上、岩、薪、ケロともに、香りが良く、超リフレッシュできた。

◾️サウナ
岩はオートロウリュウにも、ミントかアロマ水が使われており、常に香りが良い。

薪サウナは、鏡が設置してあり、どこからでも薪が燃えてる様子が見える仕様で、視覚的にもリラックスできた。
また、屋上に設置してあるため、出てすぐ水風呂→外気浴ができ、素晴らしかった。
枠が毎時20枠（毎時15分✖️4✖️5人）で抽選、時間指定でなければループしたかった。

◾️水風呂
個人的に、水風呂、湯船ともに水質がいい気がした、水道管が綺麗だったのか、気のせいか、施設全体の香りが良かったからか、、、

◾️総評
サウナ一つ一つのクオリティが高く、ロウリュウしてくださったスタッフ、食堂のスタッフ、フロアスタッフの接客も素晴らしかった。

値段はそこそこ行くけど、納得のクオリティとサービス！
また、行きたい！

◾️サ飯
かるまるで食べたがめちゃうま！
今度は、別のも食べたい。

焼鮭の味噌とろろ定食、オロポ

体に優しい味で幸せ。

サウナ：8分 × 3
水風呂：20秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

久々の松本湯。
人は多かったけど、並ばずに入れた。

【サウナ】
体感的にも暑すぎず、ちょうどいい温度で20分おきにオートウリュウ！
最高！

【水風呂】
深さ150cmと立って入れる。
15.6で気持ち良い。

【お風呂】
種類豊富、特に泡のお風呂、寝るお風呂、四方から出るシャワーが好き。
寝るお風呂は、首元の鉄の枕が冷えっ冷えでたまらん。

【サ飯】
サウナ前に中野のえどもんど
二郎インスパイアをドカ食いしてからのサ活で最高やけど、冷静になると血液大丈夫か心配やな。

サウナ：15分 × 4
休憩：1分 × 4
合計：4セット

家族で日帰り淡路島。

朝の7時から入ったこともあり、ちょこちょこ家族連れがいるくらいでガラガラ。

内風呂のミストサウナは香りは良かったが40度と温度が低かったので早々に退散。

共有部にあるバレルサウナは満足！
温度は70度前後と低めやけど、朝日と海を眺めながら20分くらいかけて、じっくり汗をかくのが気持ちよかった。
水風呂はないので、シャワー＆外気浴で涼んだ。

オーシャンビューで景色がきれなので、時間のこと考えず、のんびり温まって、外気浴で涼んで、を繰り返す入り方が好きな人には良い。

※ただ、6人しか入らないので人が多いと回転が悪くて微妙そう。
ガラガラだからよかった。

サウナ：3セット
水風呂：3セット
休憩：3セット
合計：3セット

初めての梅湯。
店構えから趣があった！

ロッカーが埋まってるとのことで10分待ち、サウナもちょっと待ちが発生するくらいの混み具合。

銭湯は香りが良かった！
サウナは温度計ほどの熱さは感じなかったがちょうどよかった。
水風呂も気持ちよかったし、湯船も良かった。

想像以上に良い銭湯でまた来たいと思った。

麺匠たか松 四条店

つけ麺

激ウマ、つじ田みたいやけど、つじ田よりあっさり。

サウナ：タワーサウナ　6分 × 3
瞑想サウナ　12分×1
水風呂：20秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

毎年恒例のラーメン→銭湯。
今年は、マリオからの水春でサウナ納め。

室内のタワーサウナは空いていたが、瞑想サウナと、温泉は結構混んでた。

タワーサウナは熱々で良き。
瞑想サウナは、出来てから初めてやったけと、セルフロウリュウできて、めっちゃ良さそうやった。
ただ、混んでた&ドアが開くたびに温度下がるから、空いてる時に来たい。

温泉、サウナ納まり。

まりお流らーめん

創作ラーメン

マリオからの水春で納まった。

サウナ：茶室→蔵→森→水面→森
水風呂：5回
休憩：5回
合計：5セット

◾️感想
整理券なかったけど、すっと入れた。
庭サウナがメンテナンス。
色々入れて楽しかった！

個人的には、森サウナが良かった。
熱々で香りがよく、前に冷たい水風呂があって好み！

水風呂は温度の幅は広いけど、普通の水風呂って印象。

今度は、庭サウナとカレーおでん食べたい！

◾️サ飯
ホルモンラーメン白寿

luupで北新地まで移動。
ホルモンラーメンで締め！
感動的なうまさだった。

ホルモンらーめん 8910/白寿 北新地店

ホルモンラーメン

感動的に美味しかった あったまる

サウナ：10分 × 3
水風呂：30 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナも薬用風呂もめちゃ良かった。
また、行きたい！

◾️サ飯
徒歩圏内の汁なし担々麺屋さん、ラアノウミへ。

残ったスープに温泉卵とライスを入れて、
おじやにすると最高にうまい。

汁なし担担麺&麻婆豆腐ラアノウミ

汁なし担々麺

徒歩圏内、最高