あま

2024.07.05

4回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:ジムサウナ備忘録
地味にサウナが熱くなって、水風呂も体感冷たくなっている気がする...
筋トレ後だったからなのか、サウナに本腰を入れ出しているのか... 後者であることに期待します...!

あまさんのコナミスポーツクラブ西船橋のサ活写真

  • サウナ温度 96℃
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