はいサウナ。

サウナ納めからのつかさの湯に新年初で行ってきた！
今日も満車。。。とにかくファミリー多い。
インフルエンザに感染し長期の休みに突入したが3回もサウナ行けてすごくラッキーな年明けだった🤗
明日から仕事が本当憂鬱。。。

今年初サウナ🧖‍♀️念願の佐賀！
昨日と今日は女性風呂は多種多様な生薔薇と洋蘭が沢山浸かりとても綺麗で優雅な炭酸風呂になってた🌹
着いた瞬間、アウフグースのアナウンスがありギリギリ席も空いてて、満員。
熊本のアウフグースと違い、熱波師がとてもサービスがよくずっと笑顔で話してて、それと一緒にサ室の中も一体感で拍手の嵐！すごく盛り上がっていて楽しく新年早々運が良かった🧖‍♀️💓

サウナ納めしようか明日にしようか検討中。
病み上がりに待望のサウナはヘロヘロで蒸されて、いつもは1時間半は余裕でゆっくり入ってるのに今日は時間が長く感じ体力がもたなかった。

久々早くからウォーキングと神社参りしてホームへ。
コロナのワクチン接種の副反応で昨日行けずにソワソワしていたので今日は気合い入ってた！
安定のスチームサウナとドライサウナ。
そしてジェットバスで体中の節々の痛みを取ってもらい檜の風呂で一人で貸し切る。最高！

先月ぶりの湯らっくす🧖‍♀️🩶
来週行けないから、今週2日ぶりのサウナで意地でも行ってやる！！と仕事の研修後にそそくさと準備する。近いから便利！
木曜日も人が少なくてのんびりまーたりと浸かれてアウフグースも余裕で座れた😚
熱波師が流した曲が毎回思い出に残るのだが今日はバックナンバーのクリスマスイブだった笑
もうクリスマスかーとサウナの中で思いを馳せる。

初の水春♨️男女問わずあまりにも周りから評判を聞いていたので気になっていた。
受付の説明が全くなくどうしたらいいか分からず何度もウロウロする。
14時に行ったのにかなり人が多く密。
ジャグジーバスのところは満員で人が近すぎる。温泉も小さめで全くリラックス出来ない。サウナも狭く人が多い。
岩盤浴なんか問題外で満室。。。晴天の暖かい気候の中車ではなく遠足気分でバスで行き唐揚げなど食べてビールを何杯か飲み食べ物はどれも美味しかった🩶

ずっと行きたかった所。
大好きなジェットバスが腰からの部分しかなく内湯は電気と2種類。
サウナは熱め。スチームサウナは狭くて二人でも密で近いので落ち着かない。
もう行かなくて良いかなー。。

2回目のほぼ貸切サウナ湯屋水禅😌
前回サウナ室の足場があまりにも熱すぎて低温やけどになったので受付の方に相談したら改善されていてマットが敷いてあった！
今日も一人貸切で2時間半🧖‍♀️🩶
とても贅沢！！しかも2時間半ってけっこう長くて時間を持て余すのでずーっと寝たりして寛げる。

1日振りにサウナ😊
昨日東京から帰省した友達夫婦とB BQして朝方まで飲み🤧
二日酔いでフラフラしながら浮腫を取りに行く。

1時間以上のウォーキングして急いでライドオン♨️🧖‍♀️

1時間以上のウォーキングなどして行く！
安定のジェットバスで疲れを取り😮‍💨
檜風呂と冷泉で内省したりしてボーとしたり力がみなぎった😚

自宅からけっこう遠くなったが行く！
安定のジェットバス😮‍💨
サウナで4回整う。

矯正後アミュプラザまで散歩してサウナ🧖‍♀️
4回整う！多幸感で口角が上がる⤴️

引っ越し終わった。。。
3週間ぶり帰省での温泉とサウナでまったりと沢山の疲れを取る。
ジャグジー風呂でコリを解す🧖‍♀️🩵

引っ越しの準備と断捨離で心に全く余裕がなくイライラする。
それを落ち着かせる為に心の拠り所のサウナへ。4回整う🧖‍♀️🩵

声帯炎がなかなか治らず。。
薬を処方してもらった後に安定のあがんなっせでサウナと温泉♨️
引っ越す前に沢山行っとこう！

引っ越しの準備。
街ブラして境内が広々として落ち着ける健軍神社に参拝⛩️
3回整う。

仕事後に明日大事な日の前に気合い入れる為にむくみ取りにサウナへ整いに！

サウナ始め。
フィンランドサウナ仕様で適温。
アウフグースも良き🧖🙏
安定のジャグジー風呂も毎回疲れを取ってくれる。