All in sauna complex
温浴施設 -
温浴施設 -
昼2時ごろイン。
朝から筋トレ&ストレッチ&有酸素、部屋掃除、洗濯、ベランダの鳩の糞掃除、ベッドの位置変更でバタバタと。
今日は南アジア系の人らも交わりかなり混雑。
1セット目はいつも通りドライで。
100℃+サ室内びちゃびちゃ状態の湿度地獄。
5分ともたずに退室。
3セットまでは室温・湿度も大して変わらず、5分程度で出たり入ったり。
4セット目はスチーム。
5セットの後ようやく訪れたととのいの時間。暫く寝落ちして夢見心地でフィニッシュ。
おつかれ様でした。
男
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