Chalong Sauna
温浴施設 -
ソンクラーン休暇を利用してプーケットに3泊滞在。
ホテルからバイクをかっ飛ばして一山越えて島の反対側へ。港のほど近くの路地にひっそりと佇むスチームサウナ&マッサージ屋さん。
客は大半が欧米系、ロシア人もいる。ムエタイのジムが近いためか、屈強な体躯の人らに囲まれてレモングラスのスチームサウナを堪能。
本当は昼に来たかったけど予定がおしてしまい、やむなく夜20時頃に。
料金100THB（日本円で420円くらい）は後払い。パンツとバスタオルは料金に含まれていて、シャワー室で着替えが可能。女性は水着着用で入れるようでした。
常時スチームが出ているためサ室内の視界は極めて悪い。TV、室温計、音楽もなし。蒸気の吹き出す音と呼吸音だけが薄明かりの中から聞こえてくる‥。
サ室を出たらサッとシャワーを浴びて水風呂へ。巨大な氷が浮かんだ巨大な桶の中におもむろに浸かると、一瞬で身体の熱が持っていかれ、動きが鈍くなる。30秒が限界でそれも桶から出る時の動作に気を配らないと危うく固くなった身体では転倒しかねない。上手くクールダウンできたから良かったが、長く浸かりすぎると体にあまりよくないかも（笑）
サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
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