青

水風呂は入って左の浴室の方が冷たい、との事。
サウナパイセン情報です。
あと今さら感あるけど、なんか突然サウナ室がディスタンス仕様になっていました。

金曜の夜、サウナも浴室も空いてました。

ほのかちゃんにきた時は、いちばん温度高い岩盤浴に30〜40分入って、アカスリして、サウナのルーティン。
アカスリいくつかやったけど、ほのかちゃんのがお気に入り。
発汗が全然違う気がするのだー(๑꒪ㅁ꒪๑)

サウナ室、いつもよりなんか温度高い？と思ったら、サウナ室の先輩方も「今日は熱いわ！」と口々に。
温度計は96℃。
私このくらいでも好きだけど、、でも1セット目10分もたずに水風呂へ。
水風呂インで、めっちゃ声でちゃったら、サウナ先輩に「あらあら笑」って笑われて、てへっ😅
本日の水風呂温度は、13.5℃です。
湯船の温度を測っていた従業員の方にお願いして、測って頂きました。
水風呂はいつもこのくらいの温度だと個人的に嬉しい。
露天に木の大きなベンチが２つあって、雪が1センチ程積もっていたので、裏表寝転がってみたけど、物足りず。
白銀荘行きたくなったー！

サウナ始め。
正月湯袋買っちゃった。
これで今年一年分の回数券あるわ…
サウナは大盛況、世間の騒がしさはなく、マイペースに楽しんでる模様。
それでいーんでないかい？

2020年のサウナ納め、スカイスパYOKOHAMA。
泊まりからの朝サウナで納めました。
６時頃からだんだんと白くなる空を見ながら、蒸される。
ゆっくり2時間かけて4セット。
サウナも水風呂もチェアも誰もいなくて、全部独り占め。
やっぱり泊まりサウナは朝が好きです。

ここの男性サウナ、入ってみたいなぁ
景色が全然違うだろうし
と、女性サウナから高速の明かりを眺めながら思う

ロウリュはミント
フリスクを食べると必ずくしゃみが出る私ですが、このミントはほのかでただただリラックス…

相変わらずロッカーが笑うほど狭すぎでしたけど
せめて宿泊の人には広めのロッカーあるといいと思います

今日のヒットはレストランの足置き(写真)
青竹踏みみたいで、気持ちいい

露天で小雪降るなか外気浴〜(๑꒪ㅁ꒪๑)
水風呂温度下がってきましたよー！

クリスマスご褒美サウナ
約一年ぶりのプラウブラン
ランチプランで行こうとしたら、レストランは予約でいっぱいで入れず
なのでオープン直後にスパイン！となりました
サウナも良いけど、22階から白い街を見ながらの休憩が好きで
休憩椅子じゃなくて、水風呂奥の窓際が私の特等席
ロウリュできたらもっと良いから、できるようにしてくれないかなー
5セット行きたかったけど、お腹空きすぎて４セットで終了
湯上りビールがしゅみました

写真は休憩ラウンジからの景色

雪見サウナ
今度温度計持って行って、水風呂の温度測ろう
湯の花の人に聞いても、知らんて言われたし、自分の体感に自信ない…

札幌、最高気温 −4℃
週末はまだまだ下がります

誰か (雪道) 付け足してくれたみたい☃

札幌、外気温0℃
休憩は露天の寝湯が良き

今週は贅沢だなー
湯らっくす、サウナラボときて、ガーデンズキャビンだもん。
男湯は賑わってるようでしたが、女湯は旅行客はおらず少数のサウナ女子だけ。
以前よりストーブの温度が上がってるのか、焼け石に水の音が鳴るようになってた。
個人的には、まだまだ温度高くてもいいな。
サウナ飯は大通りの立ち食い、日の出蕎麦でした。

#サウナイキタイ
#サウナラボ福岡
九州サ旅2日目は、湯らっくす朝サウナ後からのSaunaLab Fukuoka！
入り口から可愛い！
雰囲気は名古屋と同じ素敵空間。
ドームサウナは、横になるスペースひとつに小さな丸太椅子ひとつなので、ほぼひとり用です。
バシャバシャストーブに好きなだけ水かけて、横になって深呼吸。
ほんわり精油のような香りがして、、こりゃ贅沢ですわ。
たっぷり汗をかいたら、アイスサウナへ。
私はこの時ポンチョを持って入り、中で巻き布を脱ぎ、冷気を浴びて後ろ髪まで凍ったら、ポンチョを着る、という風にしてました。
巻き布で胸がちょっと苦しいし、ぬけば冷気を全身に浴びれるし、福岡は完全女性専用だったのでいいかなと。
名古屋と違い完全女性専用なので、巻き布ぽろりとか、ノーパンポンチョがめくれたりしたら、のドキドキ感なし。安心感あります。
休憩はハンモックチェアでゆらゆら。
小部屋サウナも入りましたが、ほぼドームサウナとフォレストサウナを交互にたのしんで、最後にロンケロ飲んでシャワー浴びて大満足。
朝の湯らっくすがなかったら、もう3時間はいたかも？笑
福岡寄るときは絶対また来たい。
札幌にもラボつくってくれないかなぁ。
(2020/11/22)