2025.03.25

6回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:朝、ほのかがお気に入りに。
サウォッチが届いたのでこれからはデータでの楽しみも。1セット目だけ心拍150超える…そして整える。笑
外気浴が気持ちよい季節に!
そして初、施設内での食事。
安定のアジフライ定食を頼む。

花さんの後楽温泉ほのかの湯のサ活写真

アジフライ定食

ちょうどよい量

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
0
22

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