2023.01.08

2回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

行って来ましたよ
冬の十和田サウナ

夏に行った時もキャンプ客はいなく静かだったけど、冬は湖と風の音だけ
しっかり温まらないと湖に入れないと思ったので、10分〜15分サウナ
ロウリュの香りが心地よい
心拍数が上がってきたところで十和田湖へ
最初は15秒くらい、慣れてきて最終的に1分くらい?は入ってられたと思う
波打ち際の氷もきれい
身体が冷えないようにしっかり拭いてから、毛布に包まり休憩
頭がぐわんぐわん廻る感じがあって、十和田湖にふわふわ浮いてるようなディープリラックスタイム
その繰り返しで、気持ちいいの天国へ

外気浴のふわふわを長く楽しみたいなら、個人的に湖風呂は20秒くらいがマスト
1分も入ってると、早々にサウナに戻りたくなります

そして、十和田湖に入る時はスタッフの方が必ず見ていてくれます
たぶんですが、死なないか心配で見てくれてるんだと…笑
本当に天国にいかないように、AEDがサウナに置いてもありました

真っ白で、冷たくて、熱い、冬の十和田サウナ
素晴らしかった!
次は秋??
キャンプしてもいーなぁ

歩いた距離 0.8km

青さんの十和田サウナのサ活写真

喫茶 憩い

鍋焼きうどん

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 3℃
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青 さんに100ギフトントゥ

good大の字(⁠´⁠(⁠ェ⁠)⁠`⁠) 右腕の雪が無ければパーフェクト。 黒の水着が雪に映えるのに気づく。 白と赤もありだな( ´ー`)y-~~
2023.01.12 17:39
1

是非、赤パンで雪ダイブしてくださーい!😆
ログインするといいねや
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