温州みかん

サウナ12分
水風呂1分
休憩10分
3セット

7月最後のサウナ！
来月からもお世話になります。

サウナ12分
水風呂1分
休憩10分
3セット

今日は寝転び処で外気浴。

サウナ12分
水風呂1分
休憩10分
3セット

連休前の水曜サ活！
…まぁ、連休中もサ活でしょうけど。

サウナ12分
水風呂1分
休憩10分
3セット

少し混んでましたね。
小雨が降る中の外気浴も気持ち良かったです。

サウナ12分
水風呂1分
休憩10分
3セット

今日の夜は涼しかったですね。
外気浴が気持ち良かったです。

サウナ12分
水風呂1分
休憩8分
3セット

風が少し強めだったので、外気浴を短めに調整。
早く梅雨明けして欲しいですね。

サウナ12分
水風呂1分
休憩10分
3セット

塩サウナ15分
1セット

気になっていた塩サウナデビュー！
顔にも塩を塗ったところ、溶けて口へ押し寄せる塩…塩辛いデビューでした。
次は気をつけよう。

サウナ12分
水風呂1分
休憩10分
3セット

今日を逃すと暫く雨模様なので、サ活！
満月ではなかったけど、外気浴中のお月様に癒されました。