温州みかん

2022.02.27

16回目の訪問

サウナ12分
水風呂1分
休憩10分
3セット

誕生月特典を受けるため、草加健康センターさんへ。
残念ながら、TVの調子が悪いリクライニング席しか空いていないとのことでサウナのみ満喫。

昼前のINでしたが浴室に行くとお子様の盛大な鳴き声。
「痛ーい。痛ーい」と叫んでいるので何事かと思いましたが保護者様がお子様の頭を洗っていました。面倒見ながらは大変だな・・と思いました。

サウナに入り少しするとロウリュが始まりました。
下段にいましたが、始まって最初の熱風で退散。
ロウリュって蒸気で身体を芯から温めて、発汗を促すものだと思うのですが、ココは発汗より先に皮膚が痛くなります。その後もしばらくは指先がヒリヒリしていました。冒頭スタッフさんが、「お客様より温いとのアンケート頂いたので熱くします」とか「我慢して下さい」とかノリで言っているのは重々理解しますが、事故に繋がりかねない煽りは不快でした。

その後はいつも通りの素晴らしいサウナ。
しっかりとあまみが出て、良い汗を掻けました。
風が強かったものの、気温も高かったので外気浴が気持ち良かったです。
真冬は寒すぎてゆっくり外気浴できなかったのでどんどん暖かくなって欲しいです。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.5℃
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