ひめじ屋

2020.12.26

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

サウナは普通のスタジアムサウナ、オートロウリュも毎時間じゃないけどやってるみたい。
水風呂はバイブラ付いてるけど、17℃ちょいだったのでゆっくり入れた。
塩サウナのロウリュの時間に入れたけど、前が見えなくなる程の蒸気がウリらしい。自分的には少し微妙。
外気浴は椅子やベンチも程々にあり問題ないっす。

  • サウナ温度 65℃,80℃
  • 水風呂温度 17℃
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