まるみ

本日リニューアルオープン！
町民の方は２６日から入館出来たとの事😊
地元民の方も多く新しいお客様も多く大盛況✨

えっ😳こんなに変わったの！？
面影ない😂と思いましたが、浴室内の壁画や浴槽や露天風呂の道中等変わっていない所もあり

リファのシャワーヘッドが2個追加されていたり、タイルも張り替えられ、整いスポットも充実していました😊

サウナ
18から4年程月形町に住んでおりまして月形温泉に寄っていました😊初の一人暮らし、初社会人と思い入れのある町です😌
その頃はサウナにハマっていないので比べる事は出来ませんが😅
オートロウリュでししおどしタイプです😊
約30分毎との事
2セット共に体験する事が出来ました😊
じわじわ熱くなるのがいいです😌

水風呂
冷たいです🧊体感16度ぐらい
頭に水をかけ冷え冷え💦

外気浴
インフィニティチェア二つ程露天風呂にあり夜勤明けという事もあり大分寝てしまいました😀
その後すぐに2セット目をしにサウナへ
体も冷え切っていた為か久しぶりに15分入りました😊
あまりアチアチという感じはなくゆったり入れるようなサウナでした🧖‍♀️

また行きたい✨行って良かった😌

サウナ：①8分　②15分
水風呂：①1分
　　　　②1分半
休憩：①45分　
　　　②10分
合計：2セット

月初サウナ😊　
職場から近い為、夜勤明けから真っ直ぐ
湯沸かしの為500円✨
こんなにいっぱい✨まだあって良かった🤭

エレベーター内にて
👨今日混んでるねー
😺私初めてなんです💦混んでますか？
👨今日は混んでるよー　嫌な時にきたねー😅

確かに駐車場ギリギリ停められたし食堂はすごく混んでましたがお風呂場はほぼ貸切状態でした✨
サウナ室の扉が少し開いた状態の為か100度超えてる感覚はあまり感じる事ができず💦下段であった事とドアの前にいた為かと😅
でもあまり長くはいられなかったです💦

サウナ1回のみ　5分
水風呂　1分　ぬるめと聞いてましたが意外と冷たかった

露天風呂のお湯は熱いですが休憩スポットに風鈴があり音をききながら心地良く整いました✨

次は　本日リニューアルオープンの温泉へ向かいます♨️

🌕月最後のサウナ納め🌕
初訪問です🙇‍♀️
蒸し暑い日々…冷たい水風呂が恋しくなります😌
オリジナルMOKUタオルも狙っていて極冷水風呂、源泉と二種類もあると知って寄りました

🌕水風呂
手が悴み鳥肌が立つぐらいの温度🥶
今日は、12度と温度計に表示されていました😀
源泉も入りましたが、極冷に入り直し😊
4セット目の最後の水風呂では頭に水をバシャーッとかけました😊気持ちよかった😌

🌕サウナ
サウナ内では金曜ロードショー　天空の城ラピュタが流れてました☺️ほぼほぼストーリー忘れてたけどパズー格好いいなと思って観てました😄
3セット目上段にいたけど温泉に長く浸かったかストーブの前に座った為かアチアチ🥵5分経ったら急いでサ室から出ました😇
湿度もバッチリ👍好きなサウナでした😊
低温サウナもちらっと入室　
香りも良くモクモクと湯気が立ち込めた状態🧖‍♀️
上からポタポタと雫が💧
今度お昼頃に行き岩盤浴も低温サウナも楽しもうと思います😊

🌕外気浴
外気浴は小雨が降っていましたが、気にならない程度だったので長く居座りました😌
露天風呂も丁度良い温度で気持ちよく、岩風呂が好きなので石の上に座りゆっくり浸かりました☺️
今日の夜は風が強くて雨が凄い所もあって諦めかけたけど無事整えたから良かった☺️

🌕🌕🌕🌕
サウナ：①5分　下段　②9分　下段　③5分　上段
　　　　④5分　下段
水風呂：①極冷1分　
　　　　②源泉1分　極冷1分　
　　　　③ 極冷1分　
　　　　④極冷30秒
休憩：15分 × 3
合計：4セット

先月も今月も楽しくサ活が出来ました😊
初めてのサウナ、施設を訪問できましたが、１日に何個も寄ったり、もっとサ活を充実させたい😊
来月はプライベートサウナも挑戦したい✨

仕事で疲れ切った時には好きな銭湯に♨️
テントサウナイベントで初めて受けたかほさんの熱波また受けたくてこの日を楽しみに仕事頑張ってましたー☺️

🌕20時半　熱波　さくらんぼの香り🍒
曲もYUI CHE.R.RY🍒
かほさんが女性はリラックス出来る心地良いサウナが人気だからとリナさんに仰って頂きましたと☺️
緩やかで優しい熱波✨　
かほさんの仰ぎ方とても好きです😊

🌕キューゲル　パインの香り　🍍
あけみちゃんが持ってきて下さいました☺️
インスタで知りましたが、かほさん放送にてウルトラソウル歌唱😂　男性熱波も盛り上がりそうだなと思いました☺️

🌕21時50分　熱波　ラベンダーの香り　
他の香りも入っていましたが忘れました😅　
ラベンダー好きなので香りも楽しめてより心地良いサウナでした☺️1番最初に仰いで頂けて嬉しい😆

水風呂後に頭にアロマ水（レモン🍋）をかけて下さるとの事で外で待機✨
とても冷たくて気持ち良い😆
かほさんがテントサウナイベントで私が話しかけた事覚えて下さっていて来てましたよね？と声を掛けて下さいました😳勇気を出して話しかけて良かった😭✨
ありがとうございました🙇‍♀️

🌕キューゲル　リリージャスミンの香り
あけみちゃんお運び頂き✨
甘くて優しい香り　好き😊

🌕不感湯♨️ 気持ちよかったです☺️
　休憩後に20分程入りました☺️大盛況です✨

🌕合計　4セット✨👀
　サウナ　①7分程　②6分　③10分程　④8分
　水風呂　①30秒　②1分　③1分半　④2分
　休憩　15分✖️4

今日の熱波もリラックス出来て良かったです☺️
歌う熱波も待ってます♪😆

どうしても行きたくてパートナーと一緒に行きました😊
ぼくぜんで焼肉ランチ食べてから
14時半くらいにin
ここの炭酸泉広くて炭酸泉側の浴室は涼し目で快適😊

体調は万全ではなかったのでししおどしロウリュには会えず😅ほどほどにサウナを楽しみました😌
外気浴も雨が降っていたので程々に

ここの塩サウナが好きでシルキーバスと炭酸泉に浸かるのが定番😊
岩見沢ほのかが出来てから高温サウナに徐々に慣れ水風呂も入れるように☺️
岩盤浴ロウリュは岩見沢で母と2人で一度しか受けていない為どんどん体験しなければ🔥

岩盤浴前にパートナーとガチャガチャをする
富士山とアヒルゲット☺️
何入れるか迷い中😅

夕食は当別町のナマステ🙏
甘いチーズナンが絶品です😋✨

サウナ：①5分　②塩　4分　③3分
　　　　①岩盤浴　7分
水風呂：1分 × 2
休憩：①5分　②休憩なし　③5分
合計：3セット　岩盤浴1回

バターチキンカレー　トマトベース

ナマステのチーズナン 甘くて美味しい😋

サウナコタンアイスフェスの日は19時半まで仕事なのでキンキン水風呂には間に合わないかも…と落ち込んでましたがInstagramにて今日が男女入れ替えと気になっていたスースー水風呂の日だなんて😳
行くしかない！

運動不足なのでジムに行ってから向かう
ふくらはぎが攣りそうになった為トレッドミルは20分で終了😅
ジム終わりに外を見ると空が綺麗で思わず撮る✨
着いた頃には19時半　

1セット目　✴︎8分　
まず露天風呂♨️ 40度と心地良い温度♨️
5分程入ってからサウナへ
17時からテレビがつかない為静かにサウナ
最初はテレビのないサ室苦手だったけれど集中できるし
男性側のサ室暗めで良い✨

水風呂　1分
こんなに緑色なんだ😳
冷たいし、上がった後スースーする😀

休憩　10分
インフィニティチェアは争奪戦🔥
その他の寝られる椅子もあって風もあり整える☺️

2セット目
休憩後すぐにサウナ直行！
最上段ドア側の端っこで三角座りで顔を伏せる☺️
じわじわ汗かいてどなたかが毎回ウォーリュして下さるので香りも堪能出来る☺️
無理なく✴️10分達成😆
1番下に降りてサ室を出る道中、足の裏灼熱地獄🔥

水風呂　1分半
やっとの思いでサ室を出て汗を流し
一旦半身浴で30秒経ってから1分程浸かる

休憩　10分
寒くなっていつもより休憩は短く
身体も鳥肌立っていたので😅

3セット目　
浴室内のバイブラバスへ10分程浸かりサウナへ
2段目に座る　
今日は5セットぐらいしようと思っていたけれどジムの疲れもあったかな😅一旦✴️5分で上がる😅

水風呂　1分半
半身浴で30秒浸かり全身で1分

休憩　10分程
寝られる椅子で整う☺️

4セット目
でも物足りなさあったので、一旦塩サウナを挟む
✴️7分
遠赤外線　初サウナコタンの塩サウナ☺️
じわじわと汗をかき、塩を塗り込む
出た後塩を流すとツルツル☺️

外が寒く感じたので内気浴　15分程

5セット目
締めのサウナ　3段目に座る
✴️5分でさくっと終了☺️

水風呂　30秒
寒くなるのでさくっと上がる

休憩　15分程
風も落ち着きインフィニティチェアも空き整う
最後体を洗う際に氷ボディーソープが置いてあったので使ってみる
自分の冷シャンプーと冷リンス
頭も身体もスースー☺️

19時半から21時半頃までは混んでいました
お子さんの自由な遊び場と化していた😅
ただサ室は静かで楽しめたので良かった☺️
サ室前にお水もあるし氷もある🧊
とても良いサウナ時間になりました😊

前回行った際は男湯の方にオートロウリュのサウナがあった為今回初めて入りました😆
2セット目にロウリュに出会い、二回程サウナストーンに降り注ぐ🚿
一気に熱気が広がり、汗も一気に💦
無理なく上段で10分程楽しむ☺️

石風呂が最高😃　
ぬるめの温度が心地良い
寝転がり湯も最高😃
ど真ん中に湯の花のキャラクター像があるが、他のお客さんがタオルをキャラクター像の頭に乗せて頭ポンポンしていてちょっと笑いそうになってしまった😂

湯の花の冷泉がかなり好きでしっかり入り身体中にあまみが広がりました☺️
上がった後も数分はあまみが消えず😀

サウナ：①8分　②10分　③7分
水風呂：1分半✖️2 ③2分
休憩：15分 × 3
合計：3セット

スシロー

ストリートファイターのステッカーが好きなキャラが出て嬉しかった😀

残業したので遅めでしたがミクさんの熱波になんとか間に合いました😆
キューゲルも受けられ最高でした😃
行く途中雨が降っていたので外気浴出来ないかなと思っていたら露天に行く頃には止んでいて良かった😌

1セット目
21時の熱波後に入りアチアチ状態
7分程
水風呂は1分半
不感温浴良すぎて椅子に寝ずにそのまま入る
水風呂に入ったばかりの為最初は温かいがそのまま寝てしまいたいぐらい心地良い

2セット目
21時40分のキューゲル　森の香り
キューゲルはこれで2回目
前はあけみちゃんが持ってきて下さったハワイアンでした🌺
今回はリナさん持ってきて下さいました😊
じわじわと熱くなり発汗する感じたまらないです😊
すぐに不感湯にGO♨️10分程浸かる

3セット目
ミクさんの熱波！！
香りはベルガモット&ブラックペッパー
サウナイキタイの投稿でこの香り気になっていたのですが、とても大好きな香りでした☺️
最初調子乗って上段にいました😅
めちゃ熱くなって2曲目になった瞬間1段目に降りました笑😅あいみょん好きなので嬉しかったー☺️
外気浴一旦挟み小雨が降ってきましたが屋根があるので不感湯に浸かる♨️
もう上がれなくなるのではないかと思うぐらい浸かりました😀

無印の水筒にステッカー貼りました☺️
氷水入れたので冷え冷えでごくりと飲んだら体の中も冷えて整える☺️

帰りは土砂降り😅雨の日の運転苦手😅
お家に無事帰宅出来たし整えたし全て良し👌

サウナ：①7分　②8分　③8分程
水風呂：1分半✖️3
休憩：15分✖️3
合計：3セット

鬼練乳かき氷

👹甘い☺️

コロナ明けてから初ジムへ行きそれからあしべ
宮の沢ジムから車で15分

仕事終わりでご飯食べてからジムに向かうので大体20時21時に運動して好きなサウナに向かいます☺️

24時までやっていますが入館した時間が23時
どうしてもラドン水の冷たい水風呂に入りたかったので行く事に
ぬるめのお湯もちょっと冷たくて気持ちよかった☺️

サウナ：①2段目　7分
　　　　②3段目　4分
水風呂：①1分
　　　　②1分半
休憩：①3分　②休憩なし
合計：2セット
時間が許す限りギリギリまで楽しむ😊

サウナストーン冷蔵庫に入れてみる☺️

実家からお家に戻り大丸サウナ部へ✨
モクタオルもハットも色んなグッズ心に刺さるものばかり😍
厳選してハット一つとバック、モクタオル、ストーンを購入
ストーンは家族にお土産で購入しましたが、つられて私も😀

芦別は地獄のような暑さでしたが、苗穂は風が強く涼しめ　札幌全体そうなのかな
遠くの温泉もいいなと思ったけれど苗穂駅前にある
蔵の湯へ♨️
サウナがアチアチなイメージがあったので耐熱性が高いと言われる今回買ったハットを試し
いつも最初は5分で上がってしまう所8分ぐらい耐えられ無理せずサウナを楽しめた☺️時間ではあまり変わらないが、ハットに熱が吸収され触ったら熱く、熱波やオートロウリュで熱いサウナにいいなと感じました☺️

サウナ　8分✖️2 上段
水風呂　①1分　②1分半
外気浴　15分✖️2
⭐️2セット

最初の方、サ室満員でゆっくり入れるか心配だったけれど外気浴の椅子はちらほら空いていたので良かった
サ室内で喋っている人も最初の方いたけれど後半は静かに楽しめました☺️
前回は、露天風呂にて外気浴中に男湯が大盛り上がりしていて声が響きまくっていましたが今日は静かでした😅
明日は連休明けの仕事なので控えめ

札幌ステラプレイス

ヒレカツ定食

大丸サウナ部の買い物後に 醤油につけて食べると美味しい😋

サウナ：①セルフロウリュ側　6分　
　　　　②遠赤外線側　熱波　10分程
　　　　③遠赤外線側3分　セルフロウリュ側3分
　　　　　遠赤外線側1分　計7分
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

念願の初オスパー
旭川イオン駅前店から4分程で到着
替わり湯やなりきり炭酸泉に浸かる
なりきり炭酸泉の温度が最高でした✨加温や冷やしもしない温度３１日まで限定なんですね☺️
本日の替わり湯はキウイ🥝綺麗な緑色😀

✴︎熱波
中島あまみさんの初熱波受けました☺️
音楽に合わせて最初は優しくでも力強さがあり
タオル捌きに見惚れました✨
アロマは三種類ぐらい使用していて
ラベンダーの香りが1番好み☺️
遠赤外線サウナでストーンが入った容器を持ってきて水をかけつつアロマ水も投入
2回目と3回目の間はドアを開けて温度を低くしてくれて息苦しくない✨

✴︎サウナ
セルフロウリュ側のサウナは上段がかなりアチアチ
ロウリュは15分に1回と決められている
下段は出入りが激しいと温度が低くなってしまう為遠赤外線の方へ行って1分程体を温めてから水風呂に入りました☺️

✴︎水風呂と内気浴
水風呂もかなり冷たいけれどサウナがアチアチの為しっかり2分入り内気浴
内気浴ゾーンは外の風がしっかり入ってくるので整いました☺️

✴︎おまけ
ガチャガチャをやってステッカーとクーリッシュの入浴剤やサービス券など色々入っているのに500円とお得☺️

岩盤浴:①10分　②12分　③7分　サウナ挟み④10分
サウナ：①9分
水風呂：①2分　②岩盤浴後1分
休憩：岩盤浴　3分✖️2 終了後10分
　　　サウナ　10分
合計：岩盤浴4セット　サウナ1セット

初みなぴりかの湯
炭酸泉に5分まず入浴それから岩盤浴へ
素晴らしかったです✨
こんなに湿度たっぷりの岩盤浴は初めて☺️
手には水蒸気なのか汗なのかたっぷりの雫💧
デトックスできてスッキリしましたー☺️

サウナも良かったけれどこれからずっと気になっていたサウナへ行くので1セットで終了
水風呂もちゃんと冷たいけど2分しっかり入れるぐらいの温度で嬉しい☺️

炭酸泉やジェットバス　熱めのお湯などにしっかり浸かり温泉も楽しみました😊

イオン旭川駅前店

北海三味フライ定食

お魚も釜で炊いたお米も美味✨

サウナ：①下段　5分　
　　　　②バレルサウナ　5分　
　　　　③上段　7分
水風呂：2分✖️3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

実家に帰省している為母親と新しくなってから初ぺペル
オートロウリュがシャワーで出てくる為アチアチ
最後は頑張って7分入る
バレルはロウリュを3回程行い、香りは森林　
どちらのサウナもかなり好きなサウナ😆
行って良かった✨

水風呂がぬるめの温度
2分ぐらいしっかり入って外気浴
インフィニティチェアが何個か置いてあって風も少しあり整いましたー✨
バレルサウナの前に水シャワーも設置していてかなり冷たかった☺️

記念にモクタオルとステッカーを購入
マークが可愛い☺️

温泉スタンプラリーも始めてまず1個目✨

サウナ：バレルサウナ①8分　
　　　　高温　②8分　
　　　　高温　③5分
水風呂：①露天水風呂　3秒　
　　　　②浴室内水風呂　30秒　
　　　　③露天水風呂　1分
休憩：10分 × 3
合計：3セット

札幌へ外出していたがどこも混んでいて札幌周辺の温浴施設は断念
炎天下でとても暑く外の露天水風呂に入りたいと思い岩見沢ほのかへ
ロウリュしたばかりだったのかバレルサウナも熱く10分も入る事ができなかった😅
今日はサウナ内がとても熱く感じたけど水風呂はとても冷たかったー🥶耐えられず一瞬で上がる😅

女子の卓球見つつ外気浴　
とんぼがライトに止まっていて鈴虫が沢山鳴いていた
外気浴の椅子が新しくなったばかりの頃置いていた寝られる椅子がなくなっていて椅子たちが密集して置いてあった😅

サウナ：①5分　②10分
水風呂：①20秒　②2分
休憩：①15分 ②10分
合計：2セット

イベント後久しぶりに月見湯へ😊
コロナに感染してしまい、療養明けて体調も良くなったのでやっとサウナに！ほのかの熱波行きたかった😭でも今日ゲリラ熱波で受ける事が出来たので満足です✨
不感湯も気持ちよかったです♨️ずっと入ってました☺️

サコッシュも気になっていたので色々グッズも購入😊
大丸サウナ部が楽しみ過ぎる😊

お家に帰ろうとしたら近くのコンビニの窓ガラスが曇って外が蒸し蒸し
思わずアイスボックス食べました🙂