サウナニナリタイ

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
昔ながらの銭湯って感じ。サウナに入るお客さんが多かったから、それに対しての規模が小さいかなーと思う。まあ水風呂は冷たいわサウナは熱いわでめっちゃ気持ちいいからなんでもよし。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
2週間ぶりぐらいのサウナ。
やっぱりサウナはサイコーだ。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
久しぶりの浜寺祥福。温度が高めであったので気持ちいい。アウフグースはもっとガツンときて欲しかった。あとはある客のマナー。ちょっと見ててきつかった 笑。水風呂はスーパー銭湯にしては少し低めでよかった。今日もしっかり整った。

サウナ：6.5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
いい風呂の日クーポンを利用し、スパスミノエへ。ロウリュが20分に一回あり、気持ちいい。水風呂は少し温度が高いのと、おじさんたちの頭でザブーンが気になる。外気浴はもう少し椅子が欲しい。しかしまあ夜風が心地いい。今日もしっかり整った。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
これまた1週間以上ぶりのサウナ。院試まで我慢とか思っていたが、サウナを我慢したら勉強が捗らないことがわかった。
スパスミノエは人生で初ととのいした場所。あの頃の感動を思い出しながら今日もしっかり整った。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：1週間ぶりのサウナ。最近は日曜日に行くことが多かったため、月曜日の夜は人が少ないように感じた。こちらとしては大歓迎だ。アウフグースに合わせ、サウナへGO。今日のサウナは格別に熱い。そして熱波が気持ちいい！水風呂も素晴らしく気持ちいい！そして1週間ぶりのトリップ。
今日も今日とてしっかり整った。是非もう一度来たい。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：1週間ぶりのサウナ。やはりここのサウナは温度が高い。気持ちいい。アウフグース時はライブハウスぐらい密集していましたが… 笑
1週間ぶりということもありしっかり整った。是非また来ようと思う。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：院試勉強の為、極力サウナを控えた中での息抜きサウナ。ここ最近の雨とは打って変わり非常に過ごしいやすい天気だった。しかしながら初めは整わずうずうずしていたが、蒸しZの格言「サウナを信じるな」を心に刻み、3セット目へ。しっかり整った。是非もう一度来たい。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：リニューアルオープンで楽しみウキウキ初大東洋。
ロッキーサウナでロウリュ体験。熱波がすごい。熱いを通り越して痛いというレベル。
フィンランドサウナはセルフロウリュがあり、なかなか楽しめた。
水風呂は複数あり、最も温度の低い冷水風呂は9.8度。体感したことのない冷たさであった。
整いどころではインフィニティチェア。ジェットコースターに乗っているかのような感覚に陥った。
久しぶりのサウナ。今日も今日とて整った。是非もう一度来たい。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：大創業祭の為500円と激安。
いつも通りアウフグースに合わせてGO。
アウフグース以外の時間でもオートロウリュあり。なかなか気がきいていてとても過ごしやすい。
堺という都会でも田舎でもない微妙な土地で微かに見える星空は、整うには充分すぎるロケーション。
是非もう一度来たい。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：友人達と夜サウナ。スーパー銭湯なだけあり若者が多い。
軽く体を洗い体を温め、アウフグースの時間に合わせサウナへGO。
そうりゃーそうりゃーと言う声に合わせ、室内の湿度がグングン上がる。温度計は下が85度上の方が94度を指していた。
水風呂。温くも冷たくもなくちょうどいい。もう少し深さが欲しいところ。
外気浴。椅子やデッキチェアが多い。
しかし、若者が多いので少しうるさい。
が、しっかり整った。
もう一度来たい。

高温サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
フィンランドサウナ : 8分×1
水風呂：1分× 1
休憩：10分×1

合計：5セット

一言：15時から昼サウナ。スーパー銭湯のサウナしか経験がなく、所謂サウナは初めて。
衝撃。アウフグースに時間を合わせ行ったが圧巻の一言だった。サウナ自体の雰囲気が格別。流石は2月リニューアル。そこでのアウフグース。これでもかと言うほどのロウリュー。
寒冷風呂。13.4度を指しているその水風呂は経験したことのない冷たさだった。
外気浴。都会のオアシスというにふさわしい景観。音。目の前に映る空に感動すら覚えた。
是非とももう一度来たい。

サウナ：9分 × 2
サウナ：8分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初アウフグース。今まで味わったことのない感触。アロマのほのかな香りと猛烈な熱波。一気に体温があがる。それと同時に声かけ。悶絶。
サウナのすぐ隣に水風呂。17度台と程よい温度。
外気浴。とにかく整いどころが多い。寝転べる椅子5台に普通の椅子5台。ベンチが4台。これはもう整ってと言われてるような造りである。
是非もう一度来たい。