サウナイーグル
温浴施設 - 愛知県 知立市
サウナ、ロウリュウ、水風呂、風呂
どれも種類豊富
乾杯ロウリュウは初体験！
16:00 SSL(ソルティライチソーダロウリュウ
20:00 kiyasumeロウリュウ
22:00 イオンウォーターロウリュウ
ととのいました
合計 8セット
サウナ 1:17:36
平均心拍数 122 bpm
最高心拍数 163 bpm
最低心拍数 82 bpm
水風呂 26 : 59
平均心拍数 112 bpm
最高心拍数 159 bpm
最低心拍数 76 bpm
休憩 4:31:21
平均心拍数 88 bpm
最高心拍数 117 bpm
最低心拍数 69 bpm
合計 6:15:56
発汗量 1951ml
温度
サウナ 90°C
水風呂 8°C
外気 18°C
ととのい 4.2
ロウリュ -
アウフグース -
メモ
#サウナレコード
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