天光の湯
温浴施設 - 岐阜県 多治見市
充電不足でデータは1セット
バレルサウナが
会話OKとNGの
2種類あるので静か
5分に一回セルフロウリュウ可能で
好みの温度、湿度にできる
水風呂は3種類
6度のグルシン(シングル
16度ぐらいの普通とジェット付き
外気浴スペースは
インフィニティチェアなど
様々な種類の椅子が多く
待つことなく好きな椅子に座れる
値段も800円くらいなので
コスパ良き、家の近くに欲しい
合計 1セット
サウナ 11 : 27
平均心拍数 135 bpm
最高心拍数 142 bpm
最低心拍数 129 bpm
水風呂 00:51
平均心拍数 118 bpm
最高心拍数 144 bpm
最低心拍数 94 bpm
休憩 12 : 20
平均心拍数 83 bpm
最高心拍数 117 bpm
最低心拍数 69 bpm
合計 24 : 38
発汗量 288ml
温度
サウナ 100°C
水風呂 14°C
外気 18°C
ととのい 4.0
ロウリュ -
アウフグース -
メモ
#サウナレコード
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