KIWAMISAUNA
温浴施設 - 愛知県 名古屋市
途中で記録が消えて
実際は8セット
念願のKIWAMISAUNA
水風呂か2mと深い
頭まで使ってOK
サウナで心拍数
上がってるか息が続かない
外気浴スペースは屋根があるので
雨でも濡れない
2024年 6/28 17:07
施設名 KIWAMISAUNA
合計 3セット
サウナ 32 : 45
平均心拍数 104 bpm
最高心拍数 132 bpm
最低心拍数 79 bpm
水風呂 07 : 44
平均心拍数 108 bpm
最高心拍数 132 bpm
最低心拍数 87 bpm
休憩 1:11:52
平均心拍数 71 bpm
最高心拍数 103 bpm
最低心拍数 54 bpm
合計 1:52:21
発汗量 786ml
温度
サウナ 90°C
水風呂 16°C
外気 26°C
ととのい 4.5
ロウリュ -
アウフグース -
メモ
#サウナレコード
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