豊田挙母温泉 おいでんの湯
温浴施設 - 愛知県 豊田市
全セットオートアウフグース
1,3セット目に外気浴で睡眠
2024年 5/26 15:27
施設名 おいでんの湯
合計 3セット
サウナ 24 : 41
平均心拍数 125 bpm
最高心拍数 150 bpm
最低心拍数 84 bpm
水風呂 07 : 31
平均心拍数 113 bpm
最高心拍数 150 bpm
最低心拍数 80 bpm
休憩 1:13:31
平均心拍数 84 bpm
最高心拍数 121 bpm
最低心拍数 58 bpm
合計 1:45:43
発汗量 592ml
温度
サウナ 90°C
水風呂 6°C
外気 28°C
ととのい 4.0
ロウリュ -
アウフグース -
#サウナレコード
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