名東温泉 花しょうぶ
温浴施設 - 愛知県 長久手市
仕事終わりに台湾まぜそばを
食べるついでにサウナ
2セットのみ塩サウナ
3セットはオートロウリュウ浴びるのに
一度退出し再入場
2024年 3/24 19:08
施設名 花しょうぶ
合計 3セット
サウナ 49 : 21
平均心拍数 126 bpm
最高心拍数 144 bpm
最低心拍数 78 bpm
水風呂 06 : 20
平均心拍数 109 bpm
最高心拍数 144 bpm
最低心拍数 80 bpm
休憩 43 : 00
平均心拍数 77 bpm
最高心拍数 108 bpm
最低心拍数 62 bpm
合計 1:38:41
発汗量 1241ml
温度
サウナ 90°C
水風呂 15°C
外気 10°C
ととのい 3.8
ロウリュ あり
アウフグース -
メモ
#サウナレコード
男
-
72℃,90℃
-
15℃
0
19
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