ふたり

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は電車できたので高安駅で降りて歩いて１０分かからないくらいの距離。金光中学の前にあります。八尾はお風呂人口高いのかどこも一杯ですね！サウナの方はというとだだっぴろい２０人は入れるゆったりサウナ。汗もたっぷりかけました。そしてうれしい二重扉。掛け湯も目の前にあり更に前に水風呂という最高の導線。外気浴も6人くらい寝転べる畳の寝転べる所があり完璧。お風呂も充実してて八尾恐るべしっと感動してます。まだまだいい施設はあるなぁ😭

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：困ったらここにきてしまう。
安定の場所。サウナに水風呂、お風呂もなんでもある優秀な施設。なによりすいてるのがいいですよね☺️

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：日曜日のお昼に伺ったんだが超満員でした！まぁ満員の理由もわかります。まずキレイ。そしてサ活にもってこいな施設ですね！
サウナは肌が痛くならないじわりと汗がでるタイプで水風呂もジェット噴射みたくなっているのできっちり身体も冷える。なにより外気浴がいい。
寝転びソファーが５機もあり寝転び温泉まである。寝放題！笑お風呂もすごい。炭酸泉と水素風呂と二大看板で炭酸泉とか痒くなるくらい強烈でした。こりゃあ流行るのも仕方ない。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日もアムザへ！体調が悪いので身体整えにサウナへ！しかし深夜のサウナはクセが悪い笑
酔っ払いが暴れてる🥴

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は木曜の晩の８時。結構空いててゆっくりとサウナand水風呂へ。ここはお風呂も充実してるのできっちり3セットこなしたら温冷交互浴へ！最後は炭酸泉でゆっくりと…
ありがとうございました😊

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
二日酔いの為家で寝てようか悩んだが這いつくばってなんとかアムザまで到達！まずはゆぶねで身体を温めて全身に血を行き渡らせたらサウナタイムです。きっちり3セットやり二日酔いもなくなり健康体に戻りました笑
だからサウナへやめられない笑

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：お泊りだったのでまずチェックイン！9階がフロント。何もかもがきれい。今回は４階にお部屋がとの事で荷物を置いて早速２階にある大浴場へ！大きなお風呂がひとつ。そしてサウナの横に大きな水風呂発見！14度と表記されてました。サウナもオートロウリユウ強烈で一気に汗が吹き出てサイコーだったなぁ！オートロウリユウは１時間に１回らしいんだが１回と言わずに２回でも３回でもいいんやけどなー笑
ととのい椅子もあり大満足でした！欲をいえば水風呂にもジェット気流あれば身体がキンキンに冷えるのになぁ…なんて！

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 10
休憩：10分 × 10
合計：6セット


一言：サウナももちろんいいんだが水風呂がサイコーに気持ちがいい。っていうか深くて広い。
水温は多分18度くらいかな？ただとなりに高温風呂があって多分45度くらいはあると思うんだがその交互浴がサイコーだった☺️

サウナ：10分 × 9
水風呂：1分 × 9
休憩：10分 × 9
合計：9セット

一言：お泊りで行ってきました。泊りなので3セットを３回ほど堪能してきました。水分補給も生姜水や不味い水、氷、水と豊富で整いスペースが混んでいても泊りなので部屋でごろります！笑
お泊りサウナサイコーだな！
あと水風呂も滝？がでててアタマも冷やせてよかった☺️

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 7
合計：5セット

一言：
サウナ広くて相性がいいのか汗が滝のようにでてくる笑水風呂も広くて肩までつかれる深さ。13.4度くらいでこの暑い夏にはサイコーです！
またここはお風呂もすごいですね。一日中楽しめる施設ですね！