赤羽河川敷でハーフマラソン。河川敷は風が吹きがちなのは分かるが、それにしても大会には厳しい風。そんな中1年9ヶ月振りに17秒の自己ベストを更新する…!

アフターマラソンサウナとして会場からジョグして赴いたのはファンが多いとされる本施設。
私以外にもランナーらしき客がちらほら。

#サウナ
2段。妙法湯や三ノ輪改栄湯を思わせる芳香。
クイーンズ駅伝に見入る。

#水風呂
23度表示は謙遜か。
強力バイブラがあることを差し引いてももっと低いはず。

#休憩スペース
外気を楽しめる内露天にベンチ2台。

バランス感に優れる上、南北線志茂駅直近という立地。日曜日は13時開店。
赤羽河川敷のマラソン大会は数多あるが、アフターマラソンサウナの一候補として名乗りを上げる施設だ。

歩いた距離 27km

武蔵野うどん うちたて家

とり汁+温泉卵

うどん欲を満たし切る逸品

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 23℃
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