長島のプール行った帰りに神馬へ🐴♨️
1年ぶり?くらいで久しぶり!!
夕方からの神馬は最高だったなぁ🌆

🥵🔥8分
🫠💧30秒(18.1℃)
😵‍💫🌀体感10分 (時計見るの忘れた)

🥵🔥8分
🥶💧30秒(9.2℃)
😵‍💫🌀15分

今日も約2時間コースだったけど久しぶりという事でお風呂の方も楽しみたかったので2セットのみ🌱
3と7の付く日はサウナの温度が90℃みたいやし、(実際は92℃くらいだった)今日はセルフロウリュの日でもあったみたいでいつもとなんだか違う感じで良かった!
確か、行った時間帯のアロマ水は紅茶だった気がする笑
そして、夕日を見ながらの整いは格別やったなぁ🧖‍♀️

にしかぜサウナ部   BINOさんの神馬の湯のサ活写真

ざるうどん

サウナ終わりの麺類は最高👊

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 9.2℃,18.1℃
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