ミソファ

毎週土日はアウフグースを実施しているが、今日はゆったり入りたい気分だったので、アウフグースをやっていない12時頃にIN
いつもはそれでも混み気味だけど、今日は空いていてほぼ気兼ねせず入ることができた
外もちょうど良い気温で、そよ風にあたりながら寝落ち気味の休憩となり気持ちよかった

サウナ：11分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 2
露天バイブラ：10分 × 1
合計：3セット

免許更新のために鴻巣に行く必要があり、せっかくなので大宮でサウナへ
他にも行きたい場所はあるけど、こちらも気になって見てみたら前日に予約可だったので、ちょっとお高いけど初のプライベートサウナに挑戦

ROOM③aroma🌳🍃Black Forest
120分コース / 5,700円

サウナはデフォルトだとマイルド気味だけど、セルフのアロマロウリュウでアチアチに
最初は座って熱波を浴びて、途中から寝サウナでじっくり汗をかけるなど、好きなように動けるのは素晴らしい

水風呂はチラーが効いていて12℃ぐらいでしっかり締めれるし、休憩はインフィニティチェアでゼログラビティ

Bluetoothで音楽も聴けるし、照明も好きな場所を暗くしたり、自分好みにカスタマイズできるのは最高過ぎる

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 3.5
の4セット

BGMは前半はとくさしけんごの「MUSIC FOR SAUNA」でまったりいい感じに
後半はFerry Corstenの往年のTRANCEで文字通りトランス状態に入り 「Anahera」でさらなるととのいに

4セットまで入ると少し時間は物足りなく、出発準備は慌しかったけど、最高のサウナ時間を過ごすことができました

また来訪しよう

めしのタネ

タネヤキプラス

美味しいけど並ぶほどでは...

今日はいつも通っているベッド&スパへ
サウナがマイルドになったのか、いつもより長めのセットに

2人組×2がサウナ〜内風呂〜露天どこに行ってもずっとおしゃべりをしてたのが気になった
サウナ用のイヤホン買うしかないかな

サウナ：14分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 2
露天バイブラ：1

炊きバラ丼ぶり

お肉がゴロっとしてて美味い