arturo178

2024.08.18

7回目の訪問

サウナ飯

お盆休みの最後は玉の湯さんです。
まずはゴリゴリ洗い流し湯通し水通し
ストーブ消火後確認、サ室温度140℃
いざサウナ

サウナ: 8分×7
水風呂: 3分×7

あまみバチバチで汗ドッパ💦
水風呂でプカァンプカン
いつもよりちょこっとぬる目だけど
入った瞬間に水が体にまとわりつき一体化
このサ室と水風呂の相性「最高です!」
3セット目でストーブ再点火
6セット目で150℃到達
7セット目でストーブ消火確認し
休憩室でダラダラとカンポカリ飲み干し
サ室確認、ストーブ点火確認
サ室温度136℃、ラドンでゆったり
いざサウナ

サウナ: 8分×5
水風呂: 3分×5

5セット目でストーブ150℃到達
消火確認、最後にラドンでゆったり
水風呂: 5分×1で〆です。

銭湯番台前でちょこっと座って
いつものりんご牛乳🍎いただき終了
ほっこり安定の、玉の湯さんです
ありがとうございました。

arturo178さんの玉の湯のサ活写真
arturo178さんの玉の湯のサ活写真
arturo178さんの玉の湯のサ活写真
arturo178さんの玉の湯のサ活写真

シロノワール

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 150℃
  • 水風呂温度 18℃
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