arturo

2024.08.14

7回目の訪問

水曜サ活 のんあるサ飯

暑い暑すぎる!溶ける🫠
こんな時はサウナに行こう!
という事で大垣サウナさんにGO!
いつもの時間に出発したのに15分の遅刻
急いでゴリゴリ洗い流し湯通し水通し
いざサウナ、取り敢えず1セット

サウナ: 12分×1
水風呂: 5分×1

サ室温度104℃と低めのため
ちょっと長めで
あまみバチ水風呂でプカン
たまんねぇー!
2階でご飯ご飯!
ペロリといただき
いざサウナ、再度湯通し水通し

サウナ: 10分×5
水風呂: 3分×5
内気浴: 5分×5
お風呂: 5分×1

サ室温度108℃でまだ低め
ちょこっと長めで解消
あまみバチバチ
水風呂で腰を浮かしてふわぁんふわぁん
気持ちえぇ!
2階に上がってお昼寝💤
ちょこっとダラダラして
ゴリゴリ洗い流し湯通し水通し
いざサウナ

サウナ: 10分×5
水風呂: 3分×5
内気浴: 5分×1
お風呂: 5分×1

サ室温度110℃で微妙に低めかなぁ
でもあまみバチバチで水と合体!
実家に帰ったみたいでめちゃくちゃ
リラックスできました。

今日も大垣サウナさん
ありがとうございました。

arturoさんの大垣サウナのサ活写真
arturoさんの大垣サウナのサ活写真
arturoさんの大垣サウナのサ活写真
arturoさんの大垣サウナのサ活写真
arturoさんの大垣サウナのサ活写真
arturoさんの大垣サウナのサ活写真

エビフライ定食

鉄板豚ロース生姜焼きではなく 勇気を持ってエビフライで プリプリで美味い!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 14℃
0
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