鬼瓦権造

2025.03.08

4回目の訪問

サウナ飯

今日はゴルフ部&サウナ部。先週から天気を気にしていたけど、予報は変わらず寒い一日。夕方から雪マークだし。こんな日にゴルフをやってなにが楽しいんだ?おまけにスコアも悲惨なもので、身も心もすっかり冷えきってしまった…こんな時こそ、サウナで温まらないと。今日はサウナ日和だったんだ!

ゴルフ後サウナと言えば、やっぱりゆいる。疲れた体には、ここの炭酸泉がたまらない。サウナとセットで冷えきった身体をリセットしてくれる。

夕方のゆいるはかなりの混雑。人の出入りが多いからか、サ室の温度も低め。いつもよりじっくり入る。

サウナ部にゆいるを紹介できたし、結局いい一日になったかな。

高温サウナ:10分 × 3
中温サウナ:10分 × 1 12分× 1 18分 × 1(アウフグース)
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

ぷりぷりホルモンのつけ蕎麦と追い飯

ニンニク効いててまいう~

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 81℃,106℃
  • 水風呂温度 13℃
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