鬼瓦権造

2024.10.12

12回目の訪問

3連休だ、サウナ行こう!
今日は近場で。
明日、朝から昼までテニスの予定だから、先行して身体を癒しとこう。明日終わったあととも思ったけど、疲れ果ててる気がして自信が無い。娘も遊びに行ってしまったし、今日行くしかない、となって訪問。

夕方になってしまったので混んでるかと思ったら、タイミングよく回れたのか、サウナ待たず、水風呂待たず、イス毎回ゲットと、完璧な流れにのることができた。

もう夕方になると、外気浴をやり過ぎると肌寒くなる気候になってきた。外気浴が気持ちよくて居眠りしちゃう季節の終わりを感じてしまい、気持ちいいけどなんだか切ない、哀愁漂うサウナとなった。

まあ、外に出なければそれはそれでいいんだけど!

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

  • 水風呂温度 15.8℃
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