サウナセンター鶯谷本店
カプセルホテル - 東京都 台東区
早朝目が覚め雨が降っていなかったので久々のサウセン本店へ。8月はなかなかサウナに行ける機会がなく久々に心躍る！
まずは体を清め3分ほど湯船に浸かる。体の中から温め、さぁサウナへGO。まずは上段で10分じっくりと。水風呂からのペンギンルーム、そして室内の椅子でゆっくり整う。朝9時スタートのアウフグースがなくなってしまったのがかなり寂しい。。
サウナ10分
水風呂2分
ペンギンルーム5分
室内浴 5分
×4セット
そして相変わらず朝ハム定は最高！
男
-
94℃
-
13℃
0
11
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