アス兄

2024.06.15

2回目の訪問

サウナ飯

先週末に続き早朝5:30イン。
夜サウナがほぼ主体でしたが最近は朝活になってきている。朝から動き出すと休日が1日長いというのもいい事だと思い行ける日は早朝に来たい。

到着後は体を清めサウナルームへ。
今日は下段から10分攻めていく。水風呂は3分。ペンギンルームは5分と自分的には少しゆったりめで3セット。

一回上がって朝食へ。
お馴染みの朝ハム定食+オロポセット。白ごはんが余ったので納豆追加。納豆200円て高くないかー?とか思いつつもサウナ後キメる朝食とオロポは最強。

そして仮眠のため休憩室へ。
床に寝ている人も多く各地から大音量のイビキが。休憩室あるあるなので全く気にせず自分も眠りに😴💤

そして8:55に起床。慌てて一階にタオルももらいに行きダッシュで9:00のアウフグースへ。意外と間に合います。

本日の担当はもちろんアオくん。切れ味鋭いタオル捌きから成るコーヒー、グレープフルーツフレーバーを堪能し一気にリフレッシュ!

本日も最高でした。

アス兄さんのサウナセンター鶯谷本店のサ活写真
アス兄さんのサウナセンター鶯谷本店のサ活写真

朝ハム定食+オロポセット

最強

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
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