ツキイチサウナー

2024.03.08

2回目の訪問

サウナ飯

一言:
今日は、月初から続く激務の疲れを癒そうと、近所の銭湯サウナへ寄って帰ろうと朝から考えていた。

予定外の残業を片付けて、今日はもう帰ろう、とオフィスを出て駅に着くと、聞きなれないアナウンス。

「遅れ」の一言が耳に残る。

しばらく電車に揺られ、時計を見る。
「ゆっくりサウナに入れる時間はないか」
みなさんもそんな日はあるんじゃないでしょうか?

そういえば沿線の通勤区間に深夜まで使えるサウナや銭湯はない。
マルシンスパを除いては。

しっかり3セット。その間、立ちサウナや待ちの方もいたが、
私はそんなことはなく、アウフグースまで参加。
ヴィヒタと柏の香りに癒された🌿

外気浴で夜景を見ながらととのう。
これが「天空のアジト」か。

サウナ:11分、25分(アウフグース20分+5分)、12分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

チャーシューカレー

チャーシュー美味っ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 18℃
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