セントラルフィットネスクラブ緑園都市
スポーツジム - 神奈川県 横浜市 会員のみ
またもや招待券でビジター入館&パーソナルジム60分
前回30分で足りなかったので🏋️
夕方ベイスターズ⭐️控えてたので、たっぷりめに汗汗汗
90度で10分3セット
昨日に比べたらマイルドマイルド
でも汗はしっかりめに出ます｡
やはり、サウナのコンディションだけでなく、体内の感じも影響あるんでしょうかね。
筋肉とか代謝とか？
ハマスタまで🍺我慢して、声出しながら満喫｡
したものの、せっかくサッパリしたのにまた汗でベタベタ… しかも負けた 😆
まぁよし。楽しかった｡負けたけど､､しつこい
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