地図からサウナが探せる！

セントラルフィットネスクラブ緑園都市

スポーツジム - 神奈川県横浜市 会員のみ

風と君を待つだけ✈️☁️

2024.06.30

2回目の訪問

招待券を頂きビジター入館

有料のパーソナルトレーニングジム30分3850円を予約してあったので、それに合わせてチェックイン

トレーニングの後も有酸素運動とかストレッチとかを1時間半ほどやってみて、17時に女性側サウナスパコーナーへ

今日はシャンプーリンスボディーソープ持ってきた✌️

🫧🚿のあと
水風呂
サウナ　12分
水風呂
ジャグジー風呂　40度

このルーティンで3セット
休憩なし
スポーツクラブのサウナには慣れている✌️

ティップネスより狭い
がここはここでよし

ありがとうございます😊