こまめ

久しぶり、しかも有休使って平日のサ活なので贅沢に「ソロサウナtune」へ！久しぶりのサ活だとそわそわしちゃって周囲が気になりがちなので、思い切ってソロサウナにしました。

ソロサウナはロウリュし放題なのが最高！アロマがいい香りで、ついつい追いロウリュしちゃう。

併設のカフェでランチもしちゃおう！と思ったら、10:45〜11:30まではモーニングとランチの谷間でフードメニューの選択肢があまりなくて残念🥲次来ることがあったら時間帯調整して、おしゃれなカフェランチまで楽しもうかな。

ホームサウナの庭の湯へ！

最近他のサウナに行くことが多かったけど、やっぱりここが一番。
今日の朝一は女湯のサ室はかなり空いていて、常に3人程度なのでゆったり入れたし最高！

本日のサ飯は、いつもはカツ煮だけどするっと食べたい気持ちだったので、緑水亭でオロポと天ざるそば。
選択肢が多くていいね〜

緑水亭　天ざるそば

念願のラクーアデビュー！

せっかくの平日休みを活かすべく、普段はなかなか来られないラクーア初訪。
連休前だから？？金曜でも結構人が多かった。
グループで来てる人も多くて、浴室もサ室もおしゃべりが賑やかでととのえなかった…

ラクーアのいいところ
・駅から近い
・館内着がかわいい
・ご飯の選択肢が豊富

マイナスな点
・グループ客のおしゃべりがうるさい
・水風呂はもっと冷たい方がいい

ニャーベトナム　海老のフォー

レスタ女湯リニューアル後初訪！
今までレスタから足が遠のいてた理由が、”女湯がミストサウナしかない”点だったのでリニューアルしフィンランドサウナができたとのことで、久しぶりに訪問。
外は暑いけど風があって気持ちよかったな〜〜

いつもよりちょっと贅沢な気分でリフレッシュしたい時の選択肢としてレスタが急上昇かな。

フィッシュ&チップス　カフェデリプレート

健康的なカフェデリプレートだけどメインをフィッシュ&チップスにしたのでボリューム満点、満腹！！

久しぶりの庭の湯〜
なんと、ホームサウナのつもりなのに半年ぶり！
ハリポタ施設ができたら混むだろうか…と思い、庭の湯納めくらいの気持ちで来たけどやっぱり庭の湯が1番かな。

オロポ

新年サウナ初めは、念願の草加観光センターで！
遠出してきた甲斐があった！

サウナはもちろん、薬草風呂が気に入ったので入浴剤買って帰宅。

豚焼き(にんにく)定食

念願のスカイスパデビュー！

平日休みが取れたら行ってみたい…！と思い続けて、ようやくスカイスパデビュー。
東京は12℃の冬のような気温＆雨なので、駅直結で外を歩かなくていい立地が最高。

久しぶりにアウフグース受けたけど、こんな寒い日はさらにいい。

タコの唐揚げ、ジンジャエール

ワンドリンク付きのプラン、オロポは選べず…(TT)

外気浴できる露天風呂スペースがあるのは良いものの、サ室はオバサマたちがずっとおしゃべりしてるのでまったくリラックスできず…

シルバーウィークの後半3連休に今月のサ活。
さすが連休だけあって、女湯でも今までで一番の入り！(週末朝一しか行かない私調べ)

10時台こそ通常の休日程度だったものの、11時台にはサ室も10人以上。
庭の湯はサ室でおしゃべりする人があまりいないから、存分にサウナを楽しめるから好き。

最近庭の湯行ったら緑水亭またはドリンクカウンターでオロポだけ飲んで、サ飯は豊島園駅前のがってん寿司率が高め。
サウナでととのって、お寿司食べて至福の時間〜〜

がってん寿司 としまえん店

生しらす軍艦他

さっぱりおいしい

毎月恒例の庭の湯

いつもよりやや遅め10時半頃にチェックインしたものの、サ室一番乗り！
世間では夏休み入りしたからなのか？浴場も、緑水亭もいつもよりも人が少なめ。
元々、土日午前の女湯は空いてたけど、今日はいつにも増してまったりのんびりできて最高。
早々にととのいました。

冷やしオロポ

緑水亭で冷やしオロポ

オープンと同時入店。
9:50くらいに着いて、約10人待ち。男性が多いようで、この時間なら女湯ならサ室も5人くらいなのでゆったり入れます。

それにしても暑すぎる…開店までの10分くらいを外で待っていただけでしんどい(*_*)
女湯のミストサウナだと、これくらいの体感温度のところあるよなというくらい。
でも練馬37℃予報の猛暑のおかげで体も準備が出来ていたのか、いつもよりも短い時間でととのった！
日向は暑いけど、露天風呂の休憩スペースは直射日光も当たらず気持ちよくととのえます。

そして緑水亭でオロポ！そしてあまりに暑くてさっぱりしたい気分だったので、本日のサ飯は駅前のがってん寿司になりました🍣

がってん寿司 としまえん店

塩レモン三昧

暑いので、お塩とレモンでさっぱりと！

チェックイン

カツ煮定食

ザ・プリンスさくらタワー東京に宿泊。サウナあるじゃん！！とのことで期待！現在サウナ・バスエリアは改装中につき、女性のみ営業中(2/1〜男性側が改装中)

営業時間は7:00〜23:00(受付22:00まで)のため、21:00ごろ来訪。同じことを考える人が多かったのか、浴室には6人くらい。ファミリーやグループでのお客さんが多い様子。

サ室
【ドライサウナ】サウナマット4枚。そんなに広くはないので4人でちょうどいいくらい
【ミストサウナ】マット等による仕切りはないものの、4人程度の利用を想定

グループや家族で来てた人たちは一緒に入りたいらしく、サ室に私がいるとドアの外から中を見ながら待っているので、そわそわしてゆっくり入れなかった…
少し期待値が高かった分、ととのうどころかゆっくりできなかったのが残念。
ホテル内の大きなお風呂って思えばアリなのかな〜

新年2度目のサ活は中野・えごた湯！
年末に届いたサウナハットをおろして、意気揚々と向かいました。
着いたのが16時前くらいで、連休中日というのもあってか家族連れもいたりして混雑。サ室も、女湯にしては珍しく満員〜若干待つ人も。
16時半〜17時前には空いていたのでタイミングかな？

えごた湯はサ室の温度も水風呂の温度も好き！ととのった〜〜

Twitterで知った、サウナスタンプカードも作成。スタンプ5個で1回無料はかなりお得！

バースデーサウナの巻@サウナラボ神田　男女入れ替え日




私の誕生日に家族の休みが重なったので、子供を託して私はバースデーサウナへ！
せっかくの平日、どこにするか悩んだ挙句、やはり新年の幕開けにはセルフロウリュでリフレッシュしたいと思い、サウナラボ神田に決定。しかもちょうど水曜日、男女入れ替えなのでOKEサウナが楽しめるし我ながらベストチョイスでした。
しかも最高だったのは…実質貸切！！！

平日の朝一番の枠だったこともあり、他に誰もいなかったのでフィンランドサウナ、桶サウナ、からふろ、アイスサウナ…どれも順番待ちなく完全に自分のペースで楽しめるなんた、この雰囲気のよさも相まって、嬉しすぎる誕生日プレゼントになったよ。
実質貸切状態だから、のんびり楽しめばいいものを、なんだかそわそわしちゃいました^^;
私のお気に入りはからふろ。


あー本当にしあわせな時間だったな〜

サ飯は、誕生日だしということでKKRホテルの芙蓉でホテルランチを。
このレストランはお一人様でも気兼ねなく利用できるように、皇居を見渡す窓際におひとり様用の席があるんです。
皇居を見ながらのんびりランチできてよかった〜

KKRホテル東京

ステーキランチ

気になっていた、中野・えごた湯初訪問！
紙バンド方式はフロントでも説明されなかったので、若干戸惑いつつも、「あ、ここは紙バンドってレポにあったな」と思い出す。
ここでレポ読んでおいてよかった〜。書いてくれた方、ありがとうございます！

サウナありで780円と、ただでさえ安いのになんと中野区のPayPayキャンペーンで30%還元！！
550円切る値段で、雰囲気のいい銭湯を味わえるなんて…！

#サウナ
92℃
女湯は日曜午後4時台でMAXで5人だったので、ソーシャルディスタンス確保も可

#水風呂
青く照らされた水風呂のおかげで、いつにも増して冷えた気分！

#休憩スペース
サ室出たところと脱衣所にあり。私は脱衣所のととのいスペースの方が集中できるので好き。

いいサウナだった…！再訪決定。

初訪のRAKU SPA神田！
オープン5分前到着で4番目。
客層はサウナー・お風呂目的と、東リベコラボ目的かなというのがわかりやすい感じ。
私？両方です！

ただ黙浴の張り紙があっても、お友達と一緒に来てる勢が湯船でずっとおしゃべりしてるのが少々残念…

3セット決めてすっきり！

サ飯は、RAKU SPAお向かいのワテラスで東京純豆腐！あつあつのチゲでまた汗かいた。



#サウナ
女湯は洗い場埋まるくらいの人数いても、サ室はMAX5人くらいだったのでそれなりにソーシャルディスタンスは取れる程度。
テレビは全日本大学駅伝の中継を流してて、大学駅伝観戦がもう一つの趣味である私にはラッキー！駅伝盛り上がってると出るタイミング逃しそうになる。

#水風呂
少し狭めだけど、水風呂に浸かる人はあまりいないので被ったりはせず。

#休憩スペース
腰掛けスペースのみ

東京純豆腐 お茶の水ワテラス店

ホルモンスンドゥブ＋チーズトッピング

はじめてのサウナラボ神田！
はやる気持ちを抑えきれず30分前に到着したので、ライブラリースペースで受付開始まで待機。
私の行った回は女性側は20〜30代前半くらいの方が多いようでした。

念願のアイスサウナ、内気浴ともに1人用なので、最初の1セット目は他の人とタイミングが
重なったりして扉を開けられたりも。1人用ゆえ「次の人待ってるかも」と思っちゃう気にしいタイプだと、サウナの世界に入り込めないうちはそわそわして雑念が払いきれず…
2セット目以降は自然とそれぞれタイミングになっていくので、常に待ちがあるわけではない。
90分は短いかと思いきや、結構楽しめました。

たまにはこんな非日常の空間に行くだけでもいいね〜

妊娠出産による中断を経て、約1年ぶりの待ちに待ったサウナ復帰戦はホームサウナの庭の湯で。
朝一の女湯サウナはMAX 6人程度だったので、のんびりとサウナを堪能。
秋晴れの下、金木犀の香りの中での外気浴で久しぶりにととのった〜〜
育児中はサ活のタイミングが以前よりも難しくなったけど、ディープリラックスで気分一新できたので、どんな時でもこういう時間は大切ですね。
オロポとカツ煮定食でサウナを満喫できました。