地図からサウナが探せる！

天空のアジトマルシンスパ

温浴施設 - 東京都渋谷区

ラガーマン

2020.06.28

3回目の訪問

今日は日曜日。サウナでリフレッシュしないと先週の仕事のモヤモヤが取れない。朝大雨だったが意を決していつもの時間にマルシンスパに行くことにする。結果大正解。とにかく良かった。ととのえた。

さほど混雑もなく、というより空いており、しっかり5セット。

11、12、11、10、10分。

各回とも奥の二段目でじっくりと静かに蒸される。今日は客が全員ソロという良好な環境の中、IKIストーブとしっかり対話が出来、毎回滝のように汗が出た。

今日は気温が高くなく、そのおかげで水風呂の温度は19度と最近では低めで気持ちいい。

休憩は4セット目の中のリクライニングチェアー以外は外気浴。雨混じりの曇天を眺めながらぼーっとする。昨日土曜日中いろいろ引きずっていたのが嘘のようにスッキリできた。ととのったー。

今この瞬間を精一杯楽しもう。明日の事は明日になってからしっかりやればいい。それだけの事だ。

サウナを2時間半楽しんだため、サウナ飯が残り30分と多少慌ただしくなった。オロポ、笹塚チャーシュー、赤ウィンナー。今日の赤いウィンナーはしっかりと焼いてあって美味。チャーシューは安定の美味さ。やっぱりサウナ飯までがサウナだな。

日曜日はまだまだこれからだ。しっかり遊ぼう。