地図からサウナが探せる！

オアシスサウナアスティル

温浴施設 - 東京都港区

ラガーマン

2020.06.24

1回目の訪問

今日は早めに会社を出て17：20イン。マルシンスパと迷ったが、大きな所でゆったりするのもいいかと思い今日はアスティル。19:00過ぎくらいから場所柄混み始める。

5セット。
11、10、10、10、11分。4セット目はミストサウナ。

サウナの温度は北欧やマルシンスパと比べるとキツくないが、湿度が高いのだろう、十分な汗が出て12分は以外ときついくらいである。オートロウリューも雰囲気があっていい。

水風呂は岩に向かって足を伸ばし、青い光の幻想的な雰囲気の中でじっくりと痺れる。温度は15度前後。これくらいが一番気持ちいい。北欧は自分には冷た過ぎるかな。

休憩はテルマベッドとデッキチェアー。テルマベッドは固いので自分にはプラスチックのイスの方が心地よく休憩できる。

今日の仕事の事がなかなか頭から消えず、今日はととのえないかなーと思いつつセットを重ね、最後の休憩でととのえた。

一度しかない人生、仕事や他人に流されず、自分でこれというものをやっていきたいものだ。大きな視野で少し離れた所から自分の人生を客観的に見てみよう。

そして人生は多様なものだ。いろいろ楽しみたい。

サウナ飯は冷麺焼肉ご飯セット。美味。

サウナってやっぱりいいなー。妻は熱いだけでサウナの何がいいかわからないというが実にもったいない。