195

2024.03.07

22回目の訪問

サウナ飯

サウナの日にサウナ、実は初めて。そんな日があると知ったらホームサウナの和さんに行かなくちゃならない。
入り口でくじ引きをやってました、クジ運無いのでもちろんハズレ。当選はサウナハット、これは欲しい。

内湯2分
①低温多湿10分
②セルフロウリュ10分
③6段サウナ(4段目)10分
④6段サウナ(5段目)5分
水風呂1分×4回
内気浴5〜10分×4回
内湯3分で〆

今日は人が多かったですが、、、
さすがサウナの日、私語厳禁がきっちり守られてて感動しました。その感動もあってか1セット目から整いました。
低温多湿、お気に入りになってきました。
帰りにサウナハットとキーホルダーを購入させていただきました。欲しかった素材のサウナハットだったので迷いなく買い、でしたね。

195さんの朝霞サウナ 和(なごみ)のサ活写真

すき家 朝霞駅南口店

ネギ玉牛丼大盛

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 84℃,94℃,100℃
  • 水風呂温度 14℃
0
25

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