ちびた

#サウナ
岩サウナ高さで温度を選べる。アウフグース最高
薪サウナ匂いもよく落ち着く。夜は抽選だった
ケロサウナ暗くて集中できる。セルフロウリュ

#水風呂いっぱいあるから好きな温度に入れる。

#休憩スペース
初めて泊まったが綺麗だし落ち着くので平日はおすすめ。夜、朝整えて充実した時間でした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：30〜40秒 × 3
休憩：指定無し
合計：3セット

初めてのライオンサウナ
獅サウナ上段はあちあちでよかった。
瞑想サウナは出入り多くぬるいと思う人がいると思う。
水風呂は2種類 16.2°と6°
16時からのアウスグースはテルマー湯西麻布のアツナミさん。整わせてもらいました。
17時以降若干サウナ待ちが出てきてる場面もあった。

天空サウナ：12分
爆風サウナ：7.5分　8分
水風呂：30〜50s× 3
休憩：10分 × 3

今日はホームサウナのラクスパ府中に
土曜日なので平日よりは人が多めな印象
少し前に新設された屋上の天空サウナはセルフロウリュができ温度も100℃超えであちあち
インフィニティチェアに外気浴と最高
内風呂のサウナはオートロウリュの後に爆風が直撃し熱すぎて耐えれないことが多いから避けがち
整った後は行きつけのカレーダイニングで最高のカレーを食べ1日を締めました

カレーダイニングChai

ホウセンソウオムカレー

美味しすぎる

サウナ：7分　10.5分　9分
水風呂：30秒〜1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

何度も訪問している湯けむりの里
炭酸風呂で身体を温めてからサウナにin
オートロウリュもありしっかりと整える
1セット目が1番整えたのは何故だろうか
金曜日の夜ということもありタイミングでは整い待ちしている人がいたがそれほど混雑はしていなかったと思う