ときたま坊主

仕事で、疲れ切った身体を癒しに、周囲で好評のガーデンズキャビンへ

20:30入店、地下一階の浴場へ向かうと、客は3名。
身体を清め、日替わり湯に。

そこから本番のサウナへ。

サウナ10分セルフロウリュ3回
水風呂2分　水温は14.8
ベンチで休憩10分

1セットでととのう。

2セット行い。

人が少なく、瞑想タイムを取ることができて、大満足で帰宅。

合掌