イトシマサウノスケ

2024.08.09

2回目の訪問

サウナ飯

久しぶりのシアガルサウナにGO!
日本ハッカのキューゲル投入の日でした。

2時間で5セット
①深部体温の7110
②深部体温の7110
③深部体温の10110
④末端の10110
⑤深部体温の1212
と最後は時間ギリだったので休憩短めで。

やっぱ水風呂の冷たさはこの辺では随一。

そして室内の導線はスムーズ。無駄な移動なくサウナ水風呂の休憩に行ける。

休憩室も室内に特化しているため風が安定している。

特に今日は一番奥のガーデンチェア付近がいい風来てました。

イトシマサウノスケさんのSHIAGARU SAUNA 福岡 天神のサ活写真

立ち呑みとラーメン れんげ

泡系とんこつと、ノンアルとポテサラ

ポテサラ濃厚。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃,85℃
  • 水風呂温度 10℃
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