八尾グランドホテル
ホテル・旅館 - 大阪府 八尾市
またまた昨日も
八尾グラに行って来ました。
サウナ
水風呂
洗顔&体洗いシャンプー
水風呂(1分ーサブイボ🥶)
超熱風呂(3分ー体がシビレル😡)
水風呂(2分ー喉がスースー😇)
整い休憩(落ちそう😌)
その後いつものルーティンの
延7回(水温水温水温水)の温冷交代浴
整い休憩
×3セット(気分で適当に回数は変更します)
みたいな感じで2時間の極楽でした❗️
やっぱり八尾グラ最高
サウナでの整いより体力が要らず
楽ちんに整える気がします😃
いつもありがとうございます♪
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