玉宮温泉望岳の湯
温浴施設 - 長野県 茅野市
本日はホームへ！
とその前に昨日のことを書き込みしたい。
37キロ走って健康ランドへ行ったが帰りは村井駅から電車。
松本から南松本で火災が発生し大幅に遅れてるとのこと。
次の電車が岡谷方面とのことで一時間以上遅れて電車に乗った。
塩尻、洗馬と駅に着いた。洗馬？新しい駅できたっけ？
次の駅は？日出塩…
絶対おかしい。調べたらこれ木曽の方行くやつやん！慌てて駅を降りる。
他にも駅を降りる人がいて話しかけられたが同じように間違えて電車に乗りこれから塩尻駅までタクシーで行くとのこと。
一緒にのらないかと言われたけどワシ金ないねん（笑）
塩尻まで10キロ、走りました（笑）
最後の1キロは歩いたけどこの日結局46キロ走ることとなった（笑）
酔ってるなか9からのラン！
フルマラソンより長い距離走ることになるとは思わなかった！
今日は雪からの雨、今日も走ろうと思ったけど地面がグシャグシャで2キロしか走れず…
消化不良のままホームにきたけどなんか今日は長くサウナにいられる！
やっぱり体力が有り余ってるからだ！
スポーツした後にサウナに行くと気持ちいいなんてよく効くけど絶対にスポーツしないで体力マックスの方が気持ちいいし長くサウナにいられる！
一番いいのは朝起きて体力満タンでサウナにいくのが一番いいのではないかと思う！
最近ホームは昼の時間しか行けてないので昼の常連を把握できるようになった。
ホームの水風呂もなかなか冷たくて昨日よりしっかりととのう。
外気浴も端っこの方に座ると風がきて気持ちいい。
今日気づいたこと！サウナもスポーツや！スポーツ同様かなり体力を消費する（笑）
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