信州健康ランド
温浴施設 - 長野県 塩尻市
本日は走ってこちらへ！
初めて峠をこえてみた。実に37キロ。
37と言う数字も運命的なものを感じる（笑）
この距離は足痛くならないはずなんだけどラスト4キロでふくらはぎ痛くなってギリギリたどり着いた（笑）
久々の健康ランド！
ネッパサウナがめっちゃ熱くなっとる！
耳が痛い！
これはこれでいい！
外気浴やっぱり寒いな（笑）
外は厳しい季節になってきた！
高温サウナ…熱くない（笑）
ここは安定の低温（笑）
ミストもじわじわであり！
水風呂はもちろん最高！
久々に岩盤浴行こうと思ったら修理中…
1人で酒飲んで帰りは電車で帰ります（笑）
ふくらはぎ痛いなぁ。
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