いこあん

リニューアルサウナはとってもいい匂いでした
^_^

今年は冬のテントサウナやらないのかなぁ


やって欲しいなぁ

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台風で延期になったテントサウナイベントの
夜の部に参加してきました。

110℃くらいの小さいテントが二つ
80℃くらいの大きなテントが一つ

ゆったりと4セット
気温が下がってきて外気浴が気持ち良いです。

２週間ぶりに行ってみたら　サウナ室の人数制限がなくなって

どこでも座っていいようになっていましたが　逆にどこ座ろう？　と悩みましたｗ


先週のテントサウナ、、、、ホントヨカッタ

今回は土曜の午前中にお邪魔しました。
サウナ１０分
水風呂　１分
外気浴１０分　ｘ３セット
サウナ復帰２回目で　気持ちはとてもいいんですが
まだ「ととのう」感覚を取り戻せてません。

先週は気づかなかったのですが「黙浴」と書かれた貼り紙を発見。